Deutsch
English
español
français
italiano
-
Neueste
Zucchini für den Winter in Gläsern einlegen
Hüttenkäse-Auflauf
Milchglasur
Käse im Mayonnaise-Teig
Faule Kohlrouladen in Sauerrahmsauce
Erbsensuppe mit Schinken
Reis-Syrniki
Reis-Syrniki ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Warum? Erstens, weil es keinen Zucker enthält, dessen Überschuss in unserer Ernährung nicht nur vom faulsten Ernährungswissenschaftler kritisiert wird. Aber diese Syrniki enthalten Hüttenkäse (naturbelassen, ohne pflanzliche Fette!), Eier und glutenfreies Vollkornreismehl. Übrigens bieten wir darin fertige Käsekuchen zum Panieren an: Diese Technik verleiht Produkten eine schöne appetitliche Kruste. Und schließlich ist ein weiterer wichtiger Punkt beim Kochen die Verwendung von Kokosöl zum Braten, das beim Erhitzen keine Karzinogene freisetzt. Einen Versuch wert!
Wie man kocht Reis-Syrniki
Schritt 1
Reiskuchenteig zubereiten. Hüttenkäse in eine Schüssel geben. Salz hinzufügen und gründlich mischen. Das Ei aufschlagen und mit einer Gabel zerdrücken. Die Hälfte des Mehls dazugeben und den Teig kneten.
Schritt 2
Aus dem entstandenen Teig kleine "Unterlegscheiben" formen. Restliches Reismehl auf einen Teller streuen. Die Käsekuchen panieren und jeden vorsichtig in einem Teller mit Mehl wenden.
Schritt 3
Kokosöl in einer großen Pfanne erhitzen. Die entstandenen Reiskuchen auflegen und bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten auf jeder Seite braten. Heiß servieren.
Bewertungen: 0
0 GesamtbewertungHaben Sie dieses Rezept schon zubereitet? Sagen Sie, was Sie denken.
Schreiben Sie eine Rezension
Beliebt
Apfel-Marshmallow
Apfel-Marshmallows können als gesunder, selbstgemachter Leckerbissen angesehen werden. Ein kalorienarmes Dessert erhält man durch die Herstellung von Marshmallows aus Apfelmus. Damit selbstgemachte Apfel-Marshmallows ihre Form behalten, müssen sie mi
Mandelplätzchen mit kandierten Früchten
Kuchen "Prag"
Prager Kuchen ist ein klassischer Kuchen aus drei Schokoladenbiskuitschichten, Kakaobuttercreme und Schokoladenfondant. Zu seiner Zeit war er eine wahre Süßwarenlegende. Dieses Dessert wurde vom selben Konditor kreiert, der auch Bird's Milk erfun
Marshmallow auf Agar
Selbstgemachter Marshmallow mit Agar-Agar ist ein Dessert aus pflanzlichen Zutaten ohne Verwendung von Gelatine. Agar-Agar wird aus Rotalgen gewonnen, die im Schwarzen und Weißen Meer wachsen. Mit Agar hergestellte Marshmallows sind gesünder und mit
Geräucherte Rippchen
Wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, auf die Datscha oder aufs Land zu fahren, können Sie eine Räucherkammer aus Edelstahl kaufen, die sich perfekt für eine Stadtwohnung eignet. Der gesamte Rauch wird durch einen speziellen Schlauch auf die Straße a