Verde Recetas – Ideas Saludables y Deliciosas

Descubre un universo de alimentos verdes, deliciosos y nutritivos, en nuestro sitio web. Desde verduras de hoja hasta batidos repletos de superalimentos, tenemos todo lo que necesitas para adoptar un estilo de vida saludable y sostenible. Explora nuestras recetas, consejos nutricionales y recomendaciones de productos para una versión más ecológica y feliz de ti. ¡Únete hoy a la revolución de la comida verde!

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Biryani de hongos

Biryani es un plato indio muy popular hecho de arroz con varios aditivos. Como plov, biryani tiene muchas variedades. Se puede hacer con carne, pollo, camarones, champiñones.

Pan con ajo y hierbas

No puedes prescindir de un pan tan fragante. Es adecuado para un picnic, y para reuniones en el hogar, para una cena familiar de domingo y solo para el almuerzo, acompañado de un plato de sopa.

Sándwich con huevo y aguacate

Sándwiches transformadores muy sabrosos y saludables que pueden cambiar su sabor tan fácilmente como el color de un camaleón.

Rollo de masa de requesón con queso y hierbas

Gran panecillo ligero para el desayuno, el almuerzo o la merienda en el trabajo.

Tortilla proteica con hierbas

A diferencia de las yemas de huevo, las claras de huevo no contienen grasa ni colesterol. Son ricas en vitaminas A y D, riboflavina y fósforo.

Cremas de pescado y caviar

Esta es una receta tres en uno. Hay tres pastas para untar diferentes que se pueden servir con pan, panecillos, baguette, tortillas, papas fritas, waffles belgas hinchados, panqueques y otras bases de pan y harina.

Pilaf con pollo y ciruelas pasas

El pilaf con pollo y ciruelas pasas, por supuesto, difiere del clásico, con cordero, grasa de cola y cabezas enteras de ajo, pero es más fácil de preparar y está garantizado que resultará incluso para los chefs menos experimentados. Lo principal es e

Bolas de lentejas con pimientos dulces y yogur

De todas las variedades de lentejas, las lentejas rojas o amarillas son las más adecuadas para este plato, ya que no tienen piel.

Ensalada de brócoli con pimienta y crema de cuajada

El brócoli generalmente no se considera como "material" para las ensaladas, ¡y es completamente incorrecto! A muchas personas les gusta más crudo que hervido.

Pastelitos de pepino

Estos panecillos de verduras se pueden llamar ensalada. También es una gran alternativa a un trozo de pan a la hora del almuerzo.

Albóndigas italianas en salsa de tomate

Si desea algo realmente apetitoso y delicioso, entonces las albóndigas en una salsa de tomate espesa que no requieren guarnición serán el plato más adecuado. ¡Increíblemente sabroso y jugoso! Servido con baguette crujiente fresco.

Pimientos Mediterráneos

Un aperitivo ligero de pimientos encurtidos al horno rellenos de queso feta o requesón con hierbas picadas.

Patatas con hierbas y requesón

¡Esta patata se puede comer tanto caliente como fría!

Tartas de queso con hierbas, sobre kéfir

Dichos pasteles con diferentes nombres (chudu, kutab, etc.) se hacen en el Cáucaso. Gran comida de verano!

Ensalada "Shopska" con queso búlgaro

Esta fresca y jugosa ensalada de verano es un plato de la cocina búlgara, pero es popular no solo en este país, sino también en Serbia, Montenegro, Albania y la República Checa, así como en mi cocina)) Su nombre proviene del nombre de el grupo étnico

Revuelto de hierbas, trocitos de queso de cabra y pescado rojo ligeramente salado

Mi desayuno rápido perfecto. Los llamados huevos revueltos son huevos batidos cocinados al baño maría hasta obtener una papilla tierna. Aquí los tengo con verduras (el eneldo es imprescindible), trozos de queso de cabra y pescado rojo ligeramente sal


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