Ensalada "Shopska" con queso búlgaro

Cookinero 11 nov. 2022

Esta fresca y jugosa ensalada de verano es un plato de la cocina búlgara, pero es popular no solo en este país, sino también en Serbia, Montenegro, Albania y la República Checa, así como en mi cocina)) Su nombre proviene del nombre de el grupo étnico occidental de los búlgaros - " tiendas". Queso blanco, pepinos verdes y tomates rojos simbolizan los colores de la bandera búlgara. Lo publiqué en mi cuenta de Instagram hace bastante tiempo, pero ahora mismo llegué)) En el original, necesitas queso búlgaro, pero resultó ser mucho más fácil encontrar serbio en las tiendas más cercanas.

Cómo cocinar Ensalada "Shopska" con queso búlgaro

Paso 1

Ensalada "Shopska" con queso búlgaro

Lave las verduras con jabón, enjuague con agua fría (preferiblemente filtrada), seque con una toalla de papel. Lave las verduras también con agua fría, enjuague con agua filtrada y seque.

Paso 2

Ensalada "Shopska" con queso búlgaro

Pelar los pepinos, quitarles las puntas y cortar la pulpa en cubos grandes (aproximadamente 1,5 × 1,5 cm). Poner en una ensaladera.

Paso 3

Ensalada "Shopska" con queso búlgaro

Corta los tomates por la mitad, quita los tallos y luego córtalos en cubos (si usas tomates cherry, solo córtalos por la mitad es suficiente). Pon los tomates sobre los pepinos.

Paso 4

Ensalada "Shopska" con queso búlgaro

Corte el pimiento por la mitad, retire el tallo, las semillas y las particiones internas, luego córtelo en cubos grandes. Añadir a las verduras en una ensaladera.

Paso 5

Ensalada "Shopska" con queso búlgaro

Picar finamente las verduras, después de cortar los tallos largos del perejil y el eneldo y las raíces de la cebolla (si corresponde), poner en una ensaladera.

Paso 6

Ensalada "Shopska" con queso búlgaro

Rocíe la ensalada con aceite, rocíe con jugo de limón y revuelva suavemente. No necesita salar la ensalada, pero si lo desea, puede agregar un poco, pero no olvide volver a mezclar la ensalada después de eso.

Paso 7

Ensalada "Shopska" con queso búlgaro

Lave el paquete con queso con agua tibia y jabón (para que no entren gérmenes en la ensalada, ya que en esta receta no se cocina queso). Abra, deseche el suero (si lo hay) y guárdelo (si es necesario). Ralla el queso en un rallador grueso directamente en la ensaladera y podrás servir la ensalada en la mesa. ¡Disfrute de su comida!

Ensalada "Shopska" con queso búlgaro - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento

Sí, si no encuentras queso búlgaro (a menudo llamado Sirene), el queso feta es el mejor sustituto. Ofrece un perfil de sabor salado y picante similar. También podrías probar la ricotta salata para un sabor un poco más suave.
La ensalada Shopska se come mejor fresca. Sin embargo, puedes guardarla en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 24 horas. Ten en cuenta que las verduras liberarán humedad, lo que hará que la ensalada esté menos crujiente.
Sí, la ensalada Shopska es vegetariana ya que la receta solo usa verduras, queso e ingredientes de aderezo. Asegúrate de que el queso que estás usando esté hecho sin cuajo animal si eres un vegetariano estricto.
Si bien es mejor servirla inmediatamente, puedes preparar los componentes individuales (verduras picadas, queso rallado) con anticipación y guardarlos por separado en el refrigerador. Mezcla y adereza la ensalada justo antes de servirla para evitar que se ponga blanda.
La ensalada Shopska es típicamente una guarnición. Agregar pollo a la parrilla, garbanzos o huevos duros puede transformarla en una comida más abundante y completa.
Si bien el jugo de limón proporciona un sabor fresco y brillante, podrías sustituirlo con vinagre de vino blanco o incluso un vinagre de sidra de manzana muy suave en caso de necesidad. Úsalo con moderación, probando a medida que avanzas, ya que el vinagre generalmente es más fuerte que el jugo de limón.
Simplemente ajusta las cantidades de cada ingrediente proporcionalmente para que coincida con el número de porciones que deseas. Un buen punto de partida es aproximadamente 1 taza de verduras picadas por persona.
La ensalada Shopska es relativamente baja en carbohidratos, principalmente de las verduras. Sin embargo, el contenido de carbohidratos puede variar según el tipo específico y la cantidad de verduras utilizadas. Disfruta con moderación como parte de una dieta equilibrada baja en carbohidratos.

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