Sandwich mit Kabeljau und Karotten
Guten Tag! Ich präsentiere Ihnen ein Rezept für ein Sandwich mit Kabeljau und Karotten. Gesund und kalorienarm.
Wie man kocht Sandwich mit Kabeljau und Karotten
Schritt 1
Bereiten Sie die Produkte vor: Fisch schälen und ausnehmen, Karotten raspeln, Zwiebel in Würfel schneiden, Gurke in Scheiben schneiden.
Schritt 2
Den Fisch mit Gewürzen einreiben, salzen, mit Zitronensaft beträufeln, in Folie wickeln und im Ofen bei 190°C 20 Minuten backen.
Schritt 3
In einer Pfanne Zwiebeln und Karotten anbraten, Essig und Tomatenmark hinzufügen, salzen, pfeffern. 10 min köcheln lassen.
Schritt 4
Wir stellen das Sandwich zusammen: Legen Sie eine eingelegte Gurke auf ein Stück Brot, gebackenes Kabeljaufilet darauf, eine Schicht gebratene Karotten mit Zwiebeln, einen ganzen Zweig Petersilie. Legen Sie das zweite Stück Brot auf die Seite. Mit Zitronenscheiben dekorieren.
Bewertungen: 0
0 GesamtbewertungHaben Sie dieses Rezept schon zubereitet? Sagen Sie, was Sie denken.
Schreiben Sie eine Rezension
Beliebt
Geräucherte Rippchen
Wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, auf die Datscha oder aufs Land zu fahren, können Sie eine Räucherkammer aus Edelstahl kaufen, die sich perfekt für eine Stadtwohnung eignet. Der gesamte Rauch wird durch einen speziellen Schlauch auf die Straße a
Pommes Frites aus der Mikrowelle
Sie können Pommes Frites auch in der Mikrowelle zubereiten und sie gelingen genauso gut wie frittierte. Der Vorteil dieser Kochmethode besteht darin, dass Sie nicht viel Öl verwenden müssen. Das Rezept ist einfach: Man nimmt einfach gefrorene Kartoff
Rindfleisch-Shurpa
Shulum, Chorpa, Shorpo, Sorpa ... Shurpa hat in verschiedenen Ländern unterschiedliche Namen, sieht aber überall ungefähr gleich aus: eine reichhaltige Suppe mit Fleisch und Gemüse. Es können auch verschiedene Kräuter und Gewürze hinzugefügt werden o
Hähnchenflügel in einer Pfanne
Duftende Chicken Wings sind ein Gericht für wahre Kenner. Saftig und reichhaltig passt es gut zu jeder Beilage auf Ihrem Tisch. Die Flügel lassen sich einzeln oder auf einer gemeinsamen Platte wunderschön präsentieren. Scharfe Wings mit knuspriger, l
Geschmorte Putenleber
In Sauerrahmsauce geschmorte Putenleber ist ein leckeres und einfaches Gericht, das mit jeder Beilage passt. Um der Leber einen zart-cremigen Geschmack zu verleihen, wird sie in saurer Sahne gekocht. Die Hauptsache ist, die Innereien auf dem Herd nic