Quinoa mit getrockneten Preiselbeeren und Birnensaute
Wie man kocht Quinoa mit getrockneten Preiselbeeren und Birnensaute
Schritt 1
Quinoa gut abspülen. Kombinieren Sie Quinoa, 1/2 Tasse Wasser und 1/2 Tasse Milch in einem Topf. Zimt hinzufügen. Die Mischung auf mittlere Hitze stellen und zum Kochen bringen. Hitze leicht reduzieren und weitere 15 Minuten unter Rühren köcheln lassen, bis alle Flüssigkeit verdampft ist.
Schritt 2
Restliche Milch, Mandelblättchen, getrocknete Cranberries und Ahornsirup dazugeben. Umrühren und noch ein paar Minuten kochen, bis es eingedickt ist. Vom Herd nehmen, abdecken und abkühlen lassen.
Schritt 3
Die Birne von der Schale und den Kernen schälen. In 8 längs mitteldicke Scheiben schneiden.
Schritt 4
Eine Bratpfanne erhitzen, Olivenöl und Birnenscheiben hinzugeben und bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten braten. bis sie weich und golden sind. Fügen Sie den Ahornsirup hinzu und kochen Sie die Birne 1 weitere Minute lang, wobei Sie den Sirup ständig eingießen und eingießen. Nach Ablauf der Zeit vom Herd nehmen. Gekochte Quinoa mit Birnensauté servieren.
Bewertungen: 0
0 GesamtbewertungHaben Sie dieses Rezept schon zubereitet? Sagen Sie, was Sie denken.
Schreiben Sie eine Rezension
Beliebt
Sommerkalte Johannisbeersuppe
Borschtsch mit Sauerampfer und Ei
Das Nationalgericht der slawischen Küche ist natürlich Borschtsch. Dieses Gericht wird auf der ganzen Welt zubereitet und oft mit Russland oder osteuropäischen Ländern in Verbindung gebracht. Dieses Borschtsch-Rezept ist ziemlich ungewöhnlich und ori
Einfaches Kompott aus schwarzen Johannisbeeren
Kompott ist in Russland ein beliebtes Getränk aus Beeren oder Früchten. Sehr oft wird am Ende der Sommersaison Kompott für den Winter in Drei-Liter-Gläsern aufbewahrt. Dies ist jedoch nicht notwendig, da Sie die Beeren einfach einfrieren und bei Beda
Wassermelonen-Tataki
Ein leichtes Sommergericht mit einem unerwarteten Geschmack von Wassermelone und würzigem Karamell.
Buchweizen mit Kefir zur Gewichtsabnahme
Um schnell Gewicht zu verlieren, aber gleichzeitig keine nützlichen Vitamine und Spurenelemente zu verlieren, empfehlen Experten eine Diät aus Buchweizen und Kefir. Mit einer solchen Diät können Sie in einer Woche 7–8 Kilogramm abnehmen und gleichzei
Usbekisches Fladenbrot
Es gibt mehrere Arten usbekischen Fladenbrots aus unterschiedlichen Teigen. Eines der beliebtesten ist Gijda Non (ein fluffiges Fladenbrot mit dickem Rand). Traditionell werden sie im Tandoor-Ofen gebacken, moderne Öfen eignen sich aber auch zum Koch