Marinade classique pour boeuf, porc et poulet

Name: Marinade classique pour boeuf, porc et poulet
Total time: 19 minutes
Yield: 8-10
Ingredients: ½ tasse de sauce soja; 1/3 tasse d'huile d'olive; ¼ tasse de sauce Worcestershire; 2 Art. l. cassonade; 4 gousses d'ail; 1er. l. vinaigre balsamique

Cookinero 13 novembre 2022

Comment cuisiner Marinade classique pour boeuf, porc et poulet

Étape 1

Frotter l'ail dans un mortier avec du sucre, mélanger avec le reste des ingrédients. Mélanger avec de la viande ou du poulet préparé. Faire mariner le poulet de 10 minutes au chaud à 12 heures au réfrigérateur, la viande - de 3 à 24 heures.

Temps de cuisson: 19 minutes

Portions: 8-10

Calories: 99 calories

Matières grasses: 76

Protéines: 1

Glucides: 7

Ingrédients

½ tasse de sauce soja

1/3 tasse d'huile d'olive

¼ tasse de sauce Worcestershire

2 Art. l. cassonade

4 gousses d'ail

1er. l. vinaigre balsamique

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