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Salade de légumes Recettes – Idées saines et savoureuses

Découvrez sur notre site web, dans la catégorie dédiée à la gastronomie, une mosaïque rafraîchissante de recettes de salades de légumes. Des salades du jardin traditionnelles aux mariages audacieux de légumes, nos recettes regorgent de saveurs, de nutriments essentiels et d'une inspiration culinaire débordante. Explorez notre collection et créez des salades exquises qui enchanteront vos papilles et nourriront votre corps avec délice.

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Salade au chou frisé

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Le chou frisé est appelé bœuf à base de plantes, parce que. il est très riche en protéines, en calcium et en fer - pour 1 calorie de ce dernier, il en contient même plus que dans le bœuf, et plus de calcium que dans le lait. De plus, c'est un exc

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Salade aux pois chiches et légumes
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Salade aux pois chiches et légumes

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Une salade simple mais délicieuse ! Les pois chiches sont responsables de la satiété et les légumes frais sont responsables des notes de saveur vives.

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Salade d'avocat, tofu et pesto russe
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Salade d'avocat, tofu et pesto russe

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Salade de radis aux grenades pour le Nouvel An
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Salade de radis aux grenades pour le Nouvel An

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La combinaison de radis et de grenade est la base de la célèbre salade ouzbèke "Tachkent", dont le bœuf bouilli a été retiré. Si vous voulez une option plus légère et plus économique, râpez simplement le radis et mélangez-le avec des graine

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Salade de légumes au fromage et aux pignons de pin
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Salade de légumes au fromage et aux pignons de pin

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