Kichererbsenchips mit Gewürzen

Cookinero 19 Okt 2022

An einem freien Tag können Sie es sich leisten, sich zu entspannen - schalten Sie einen interessanten Film ein, laden Sie Freunde ein und essen Sie etwas Leckeres! Und lecker ist nicht immer schlecht! Ich schlage vor, Sie probieren diese Kichererbsen-Crunches! Sie werden Ihrer Figur und Gesundheit keinen Schaden zufügen, und gute Laune ist garantiert!

Wie man kocht Kichererbsenchips mit Gewürzen

Schritt 1

Kichererbsen müssen zuerst richtig gekocht werden. Gießen Sie die Kichererbsen nachts mit kaltem Wasser, nachdem Sie sie sehr gut gewaschen haben. Nach 12 Stunden zumindest gut abspülen und in einem Topf zum Kochen bringen, ohne das Wasser zu salzen. Ich koche bei schwacher Hitze mit geschlossenem Deckel 2 Stunden lang. Wenn sich beim Kochen Schaum bildet, mit einer Schaumkelle entfernen. Für dieses Rezept können Sie Kichererbsen aus der Dose verwenden. Dann lassen wir den Moment mit dem Kochen aus

Schritt 2

Backofen auf 200 °C mit Umluft vorheizen (darauf kann man verzichten, nur Umluft trägt zur Knusperbildung bei). Das Wasser von den Kichererbsen abgießen, die Kichererbsen in eine Schüssel geben, etwas Olivenöl, Salz und Gewürze (ich verwende italienische Kräuter) hinzufügen. Salz und Gewürze nach Ihrem Geschmack, es gibt keine strengen Proportionen. Mischen. Die Kichererbsen auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech in einer Schicht verteilen und für ca. 30 Minuten in den Ofen geben. Die Kichererbsen sollten golden werden. Etwas abkühlen und knusprig!

Bewertungen: 0

0 Gesamtbewertung
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Haben Sie dieses Rezept schon zubereitet? Sagen Sie, was Sie denken.

Schreiben Sie eine Rezension

Wird im Kommentar angezeigt.
Ihre Bewertung muss mindestens 50 Zeichen umfassen.

Beliebt

Gegrillte Karausche lecker

Gebratene gefüllte Karausche, die mit Rauch an der frischen Luft gekocht wird, wird Sie nicht gleichgültig lassen! Einfache und schnelle Zubereitung, unbeschreibliches Aroma und Geschmack!

Kaki-Gelee
Honig, Gelatine, Persimmon,

Kaki-Gelee

Gesamtbewertungen:

Kakifrüchte enthalten viel Kalium, Magnesium, Natrium und Eisen und 2-mal mehr Ballaststoffe als Äpfel. Darüber hinaus ist Kaki ein Lagerhaus für Beta-Carotin und Anti-Aging-Antioxidantien.

Im Slow Cooker geschmorte Ente mit Äpfeln

Ente kann auf verschiedene Arten zubereitet werden. Zum Beispiel backen, braten. Wenn jedoch keine Zeit zum Marinieren und langen Kochen bleibt, können Sie es in einen Slow Cooker geben. Das Rezept für geschmorte Ente im Slow Cooker ist einfach, schn

Apfel-Marshmallow

Apfel-Marshmallows können als gesunder, selbstgemachter Leckerbissen angesehen werden. Ein kalorienarmes Dessert erhält man durch die Herstellung von Marshmallows aus Apfelmus. Damit selbstgemachte Apfel-Marshmallows ihre Form behalten, müssen sie mi

Geräucherte Rippchen

Wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, auf die Datscha oder aufs Land zu fahren, können Sie eine Räucherkammer aus Edelstahl kaufen, die sich perfekt für eine Stadtwohnung eignet. Der gesamte Rauch wird durch einen speziellen Schlauch auf die Straße a

Walnuss Wein

Leckere Walnüsse sind jedem bekannt, und hausgemachter Wein aus dieser Art von Nüssen ist eine Seltenheit. Laut Rezept sollten die Rohstoffe für die Herstellung von Walnusswein spätestens am 7. Juli gesammelt werden. Anfang Juli erreichen die Früchte

Buchweizen mit Kefir zur Gewichtsabnahme

Um schnell Gewicht zu verlieren, aber gleichzeitig keine nützlichen Vitamine und Spurenelemente zu verlieren, empfehlen Experten eine Diät aus Buchweizen und Kefir. Mit einer solchen Diät können Sie in einer Woche 7–8 Kilogramm abnehmen und gleichzei

Kategorien Speisekarte Rezepte
Spitze