Menù salutare
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![Branzino fritto al rosmarino e riso selvatico con salsa al basilico](https://cookinero.com/images/medium/logo-color.png)
Branzino fritto al rosmarino e riso selvatico con salsa al basilico
Allora, cos'è questa spigola israeliana? Il branzino è stato un pesce bianco per secoli e non aspettarti che quando lo ordini in un ristorante, te ne portino uno fresco, rosso e bello. Nonostante ciò, molti turisti che vengono in Israele dai paes
![Insalata di barbabietole con rucola e semi di zucca](https://cookinero.com/images/medium/dishes/2022/10/df3ffd691b8ce8bc5ff78f8240dfffd0c22ba1abe9d16529d1f1e36797663719.jpeg)
Insalata di barbabietole con rucola e semi di zucca
Un'insalata davvero deliziosa, sana e leggera! La gastronomia dei sapori è meravigliosa!
![Zucchine ripiene di verdure, zenzero e parmigiano](https://cookinero.com/images/medium/dishes/2022/10/0e32fa0bbc60743637fff883b8ae472e67ea428b33248b73f622f4e71a8a68ad.jpeg)
Zucchine ripiene di verdure, zenzero e parmigiano
Le zucchine cotte al forno o stufate in padella conservano al massimo le loro proprietà benefiche (come sapete contengono vitamine C, PP e tante altre).
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