Sopa de miso con tofu

Cookinero 30 mar. 2025

La cocina nacional japonesa no es sólo el sushi, sino también el misoshi, también conocido como sopa de miso. Para prepararlo, tradicionalmente utilizan caldo dashi y una pasta de miso especial. Los japoneses creen que lo importante en este plato no son los ingredientes, sino el color, la textura y, por supuesto, las combinaciones de sabores. Por eso, al añadir productos con un aroma fuerte, siempre se les añade tofu neutro.

Cómo cocinar Sopa de miso con tofu

Paso 1

Sopa de miso con tofu

Hacer miso con tofu. Pon a hervir el agua en una cacerola. Añade el caldo dashi. Remueve bien. Reduce el fuego a bajo. Coloque la pasta de miso en un tazón pequeño, agregue una pequeña cantidad de caldo y revuelva. Añade esta mezcla a la sartén. Apaga el fuego. Coloque el tofu, las algas y la cebolla en un bol. Vierta el caldo de la cacerola.

Sopa de miso con tofu - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento

¡Sí! Si no tienes dashi, puedes usar caldo de verduras para una versión vegetariana o caldo de pollo para un sabor diferente. Otra opción es remojar un trozo de kombu (alga seca) en agua tibia durante 30 minutos como sustituto rápido.
La mayoría del miso tradicional no contiene gluten, pero revisa las etiquetas—algunas variedades pueden llevar cebada. Busca miso etiquetado como '100% soja' o 'sin gluten' para estar seguro. El miso de garbanzo es otra excelente alternativa.
Es mejor disfrutarlo fresco, pero puedes guardarlo en la nevera hasta 2 días. Nota: el tofu puede ablandarse con el tiempo. Recalienta suavemente (sin hervir) para mantener el sabor.
Usa caldo de verduras en lugar de dashi (o haz dashi de kombu) y asegúrate de que tu miso sea vegano (algunos contienen hojuelas de bonito). Evita toppings opcionales como garnituras de pescado.
No recomendamos congelarla—el miso pierde sabor y el tofu se vuelve granuloso. Lo ideal es prepararla fresca. Consejo: congela el caldo dashi por separado para futuras sopas rápidas.
Prueba añadir champiñones laminados, espinacas bebé, jengibre rallado o semillas de sésamo. Para un toque crujiente, agrega chalotas fritas o ajo asado.
¡Puedes duplicar o triplicar la receta fácilmente! Usa una olla grande y mantén la proporción de caldo e ingredientes. Agrega el tofu y las algas justo antes de servir para evitar que se reblandezcan.
¡Claro! El tofu sedoso aporta cremosidad pero se deshace más fácilmente. Añádelo al final y remueve con cuidado para mantenerlo entero.
El calor alto mata los probióticos del miso y opaca su sabor. Disolverlo primero en el caldo tibio asegura una distribución uniforme sin sobrecocinarlo.

Reseñas: 0

0 Calificación general
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

¿Ya has preparado esta receta? Dime lo que piensas.

Escribe una reseña

Se mostrará en el comentario.
Su reseña debe tener al menos 50 caracteres.

Tendencias

Papas fritas al microondas

Puedes cocinar patatas fritas en el microondas para que queden igual de buenas que las fritas. La ventaja de este método de cocción es que no es necesario utilizar mucho aceite. La receta es sencilla: basta con tomar patatas congeladas y preparar una

Camarones rebozados en cerveza

Los camarones rebozados en cerveza son un excelente aperitivo crujiente. La masa de cerveza se utiliza para preparar platos de mariscos y pescados: es la base de la cocina japonesa. El rebozado ligero y crujiente es el complemento perfecto para el de

Champiñones rellenos de guacamole

La salsa guacamole es una salsa tradicional mexicana hecha con aguacate, tomates, hierbas y especias. El guacamole puede presentarse en forma de salsa de puré o como una “ensalada” cortada en cubos pequeños. Esta receta agrega queso procesado al guac

Codillo de cerdo al estilo checo

La receta del codillo de cerdo, o como dicen en la República Checa "veprva knelna", consiste en cocer la carne en cerveza durante bastante tiempo y luego hornearla en el horno. El codillo de cerdo checo es una carne horneada tierna y jugosa

Compota de uva

Las bebidas de uva tienen un sabor brillante. Para evitar comprar zumo envasado, puedes preparar una deliciosa compota de uva en casa. Para la bebida, es mejor utilizar la variedad Isabella, ya que le dará a la compota un sabor rico y un color brilla

Mermelada de menta

La mermelada de menta es muy aromática y dulce, tiene propiedades cálidas y calmantes. El jarabe translúcido con un tinte amarillento conserva el sabor fresco y picante de la menta, que se puede disfrutar en cualquier época del año. Preparar mermelad

Categorías Menú Recetas
Arriba