Ensalada di mare

Name: Ensalada di mare
Total time: 20 minutos
Yield: 1
Ingredients: vieiras - 30 g; calamares mini - 30 g; pulpo - 30 g; langostinos tigre - 30 g; hoja de laurel - 1 ud.; zanahorias - 20 g; cebolla - 30 g; aceite de oliva - 20ml; jugo de limon - 5ml; salsa de soja - 5 ml; vinagre balsámico blanco - 5 ml; tomates - 10 g; aceitunas - 10 g; apio - 1 tallo; cebollas verdes - 10 g; rúcula - 10 g; sal al gusto; Pimienta al gusto

Cookinero 23 ene. 2023

22070

Cómo cocinar Ensalada di mare

Paso 1

Hervir el caldo con zanahorias, hojas de laurel y cebollas.

Paso 2

Hervir los mariscos en caldo durante 40 segundos.

Paso 3

Retire los mariscos, pique y sazone con aceite de oliva, jugo de limón, salsa de soya, vinagre balsámico. Agregue sal y pimienta. Mezclar bien.

Etapa 4

Cortar el tomate concasse. Picar al azar las aceitunas, el apio y las cebollas verdes. Mezclar con mariscos.

Paso 5

Coloque la rúcula en un plato. Ponga las verduras con mariscos encima y vierta sobre ellas la salsa restante.

Your support is the fuel that keeps my creativity alive. If you enjoy my content, please consider buying me a coffee. Every cup counts — thank you for being amazing!

Tiempo de cocción: 20 minutos

Porciones: 1

Calorías: 328,3 kcal

Grasas: 208

Proteínas: 245

Carbohidratos: 105

Ingredientes

vieiras - 30 g

calamares mini - 30 g

pulpo - 30 g

langostinos tigre - 30 g

hoja de laurel - 1 ud.

zanahorias - 20 g

cebolla - 30 g

aceite de oliva - 20ml

jugo de limon - 5ml

salsa de soja - 5 ml

vinagre balsámico blanco - 5 ml

tomates - 10 g

aceitunas - 10 g

apio - 1 tallo

cebollas verdes - 10 g

rúcula - 10 g

sal al gusto

Pimienta al gusto

Reseñas: 0

0 Calificación general

¿Ya has preparado esta receta? Dime lo que piensas.

Inicia sesión para dejar una reseña

Escribe una reseña

Su nombre*

Se mostrará en el comentario.

Tu correo electrónico*

Votar*

Comentario*

Su reseña debe tener al menos 50 caracteres.

Pastel con leche condensada

Albóndigas caseras

Patatas rellenas de champiñones

Pastel de Pascua aireado

Pasteles de requesón con manzanas

Delicioso pastel casero