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Mollejas de pollo marinadas

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Cookinero 10 oct. 2025
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Mollejas de pollo marinadas

Las mollejas de pollo no sólo se pueden hervir, sino también guisar y freír. También quedan muy buenos fríos y marinados. Las mollejas marinadas se pueden utilizar como refrigerio independiente o agregarse a una ensalada. ¿Apostamos a que tus invitados no adivinarán inmediatamente qué ingrediente secreto se esconde allí?

Cómo cocinar Mollejas de pollo marinadas

Paso 1

Mollejas de pollo marinadas

Cortar los estómagos cocidos en tiras y colocarlos en un bol. Agregue la cebolla, la salsa de soja, el azúcar, la pimienta y revuelva.

Paso 2

Mollejas de pollo marinadas

Calentar el aceite vegetal en una sartén y luego añadirlo a los estómagos. Añade el ajo y el vinagre a la mezcla y mezcla bien.

Paso 3

Mollejas de pollo marinadas

Cubrir el recipiente con los estómagos con film transparente y meterlo en el frigorífico durante 8 horas.

Mollejas de pollo marinadas - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento

Sí, puedes usar otros aceites de sabor neutro como canola, uva o aguacate. Evita aceites con sabores fuertes como el aceite de oliva extra virgen, ya que podrían opacar el sabor de la marinada.
¡Absolutamente! La receta requiere marinar durante 8 horas, por lo que es perfecto para preparar con antelación. Después de marinar, el platillo está listo para servir. Puedes prepararlo el día anterior y guardarlo cubierto en el refrigerador.
Sí, para una opción sin gluten, usa tamari o salsa de soja de coco. Si buscas una opción menos salada, puedes usar salsa de soja light o diluirla con un poco de agua. Evita usar solo sal, ya que la salsa de soja aporta umami y salinidad.
Van muy bien con arroz al vapor, coliflor en lugar de arroz (para una opción baja en carbohidratos), o quinoa. También son deliciosos con una ensalada de pepino fresca, vegetales encurtidos, o encima de una ensalada verde para añadir proteína.
Guardadas correctamente en un recipiente hermético, las mollejas marinadas durarán de 3 a 4 días en el refrigerador. Siempre verifica que no haya olores extraños o señales de descomposición antes de consumir.
Sí, puedes congelarlas antes o después de cocinar. Si congelas antes de cocinar, marina y luego congela en un recipiente hermético por hasta 3 meses. Descongela en el refrigerador antes de cocinar. Si congelas después de cocinar, durarán 2-3 meses, pero la textura podría cambiar un poco.
Las mollejas pueden quedar duras si no se cocinan correctamente. Para un resultado más tierno, intenta hervir las mollejas por 15-20 minutos adicionales antes de marinarlas. También puedes golpearlas ligeramente con un mazo para carne antes de cocinar para descomponer las fibras musculares.

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