Trigo sarraceno con hígado de pollo

Cookinero 19 abr. 2025

El trigo sarraceno con hígado de pollo es un plato caliente y abundante que puede sustituir un almuerzo o una cena completa. El trigo sarraceno aromático con hígado se prepara en un tiempo mínimo y combina muy bien con verduras frescas y guisadas y especias. Un plato abundante y rico en fibra y proteínas, que se puede acompañar con salsa de hígado o salsa de crema agria.

Cómo cocinar Trigo sarraceno con hígado de pollo

Paso 1

Trigo sarraceno con hígado de pollo

Hervir el trigo sarraceno en agua ligeramente salada. Asegúrese de que el cereal no quede demasiado cocido hasta formar una masa homogénea.

Paso 2

Trigo sarraceno con hígado de pollo

Coloque el hígado de pollo en una sartén precalentada. Si lo desea, córtelo previamente en trozos pequeños o medianos. Picar la cebolla y añadirla al hígado. Freírlos juntos a fuego medio.

Paso 3

Trigo sarraceno con hígado de pollo

Agregue la mantequilla al hígado, revuelva bien para que la mantequilla se derrita y nutra uniformemente el hígado. Déjalo tapado durante 5-10 minutos.

Paso 4

Trigo sarraceno con hígado de pollo

Añade sal y pimienta al hígado. Añade el trigo sarraceno listo a la sartén con el hígado, revuelve bien y deja hervir a fuego lento bajo la tapa durante otros 5-8 minutos. Añade un poco de pimentón o cúrcuma para darle un toque picante si lo deseas.

Paso 5

Trigo sarraceno con hígado de pollo

Coloque el trigo sarraceno terminado con el hígado en platos para servir. Decorar con tomates cherry y hierbas frescas si se desea.

Trigo sarraceno con hígado de pollo - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento

Sí, puedes usar hígado de cerdo, hígado de res o incluso pechuga de pollo para un sabor más suave. Para una opción vegetariana, prueba con champiñones o tofu como sustituto.
Guarda las sobras en un recipiente hermético hasta por 3 días en el refrigerador. Recalienta bien antes de servir.
Sí, la receta es naturalmente libre de gluten. Solo asegúrate de que todos los ingredientes y especias añadidos estén certificados sin gluten si es necesario.
Usa aceite de oliva, aceite de coco o un sustituto vegetal de mantequilla para mantener el plato libre de lácteos sin perder su riqueza.
Dobla los ingredientes y divídelos en porciones individuales. Guárdalos en la nevera o el congelador para recalentarlos fácilmente durante la semana.
La quinoa, el arroz integral o el farro pueden ser buenos sustitutos del trigo sarraceno, aunque los tiempos de cocción y las proporciones de líquido pueden variar.
Sí, congélalo en un recipiente hermético hasta por 2 meses. Descongela en la nevera durante la noche y recalienta suavemente en la estufa o el microondas.
Añade ajo, hierbas frescas como tomillo o romero, o un chorrito de salsa de soja o salsa inglesa para darle más profundidad de sabor.
Una ensalada verde fresca, verduras al vapor o pepinillos en vinagre complementan muy bien los sabores ricos de este plato.
Cocínalo al dente revisando unos minutos antes del tiempo sugerido y enjuágalo con agua fría para detener la cocción si es necesario.

Reseñas: 0

0 Calificación general
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

¿Ya has preparado esta receta? Dime lo que piensas.

Escribe una reseña

Se mostrará en el comentario.
Su reseña debe tener al menos 50 caracteres.

Tendencias

Eisbein - pierna de cerdo a la cerveza

Eisbein: el codillo de cerdo es una parte inseparable de la cocina alemana. Eisbein se traduce literalmente como “pata de hielo”, aunque, al parecer, ¿qué tiene que ver el hielo con un plato que se hierve o se cuece al horno y se sirve caliente? Todo

Cupcakes en moldes de silicona

El récord mundial de comer cupcakes se estableció en 2012. ¡Entonces el amante de este delicioso pastel comió 72 piezas en 6 minutos! Por supuesto, para un público desprevenido, tal cantidad de incluso los cupcakes más deliciosos del mundo puede resu

Piernas de pollo empanizadas

Crujiente por fuera y tierno por dentro. Sabemos que así comienza la descripción de muchos platos, y no sólo de carne. Pero aquí tenemos un caso especial: las piernas de pollo hechas según esta receta resultan igual de sabrosas que las que pides en t

Mermelada de menta

La mermelada de menta es muy aromática y dulce, tiene propiedades cálidas y calmantes. El jarabe translúcido con un tinte amarillento conserva el sabor fresco y picante de la menta, que se puede disfrutar en cualquier época del año. Preparar mermelad

Adjarian khachapuri con carne

¿Quieres aprender a cocinar Adjarian khachapuri con carne? ¡Estamos listos para contarte en detalle cómo hacerlo! Recuerde que según la receta clásica, el relleno de Adjarian khachapuri incluye solo queso y un huevo. Pero nadie canceló la fantasía cu

Categorías Menú Recetas
Arriba