Cebada perlada con carne

Cookinero 2 may. 2025

Hoy en día, la cebada perlada ha perdido su antigua popularidad. Pero durante muchos siglos fue uno de los principales cereales ampliamente utilizados en la cocina rusa. La cebada era incluso la papilla favorita de Pedro I.

Cómo cocinar Cebada perlada con carne

Paso 1

Cebada perlada con carne

Cortar las zanahorias en rodajas finas.

Paso 2

Cebada perlada con carne

Cortar la carne de cerdo en trozos pequeños.

Paso 3

Cebada perlada con carne

Calentar el aceite vegetal en una sartén y freír la carne de cerdo durante 5-7 minutos hasta que esté dorada. Salpimentar la carne al gusto.

Paso 4

Cebada perlada con carne

Añade zanahorias y especias a la sartén. Remueve y fríe durante 2-3 minutos.

Paso 5

Cebada perlada con carne

Añade la cebada perlada y el agua a la sartén.

Paso 6

Cebada perlada con carne

Pon el agua a hervir, reduce el fuego y tapa el recipiente.

Paso 7

Cebada perlada con carne

Cocine a fuego lento la cebada perlada durante 30-40 minutos hasta que esté lista.

Paso 8

Cebada perlada con carne

La cebada perlada con carne está lista. ¡Buen provecho!

Cebada perlada con carne - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento

Sí, puedes usar arroz integral, farro o quinua como alternativas. Ajusta los tiempos de cocción según el grano que elijas.
¡Claro que sí! Sustituye la carne de cerdo por champiñones, tofu o más vegetales como pimientos. Usa caldo de verduras en lugar de agua para más sabor.
Guarda en un recipiente hermético hasta por 3-4 días. Recalienta en la estufa con un chorrito de agua para que no se seque.
Sí, se puede congelar por hasta 3 meses. Descongela en el refrigerador durante la noche y recalienta suavemente en la estufa.
Sirve con una ensalada verde fresca, pepinillos o verduras asadas para una comida balanceada.
Usa carne precortada o cebada de cocción rápida. Las ollas a presión también pueden reducir el tiempo de cocción significativamente.
La cebada perlada contiene gluten. Para una versión sin gluten, usa sorgo, trigo sarraceno o avena sin gluten.

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