Pescado al horno en rábano picante

Hora de cocinar: 30 minutos
Porciones: 4 porciones
calorías: 440 kcal
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Cocinando

Paso 1

1. Mezcle el rábano picante con crema y pimienta blanca. Sal al gusto. 2. Precalentar el horno a 180°C. Lave el pescado, córtelo en porciones, enróllelo en harina. Caliente el aceite vegetal en una sartén, fría el pescado durante 1 minuto. de cada lado. Transferir a una fuente para horno, verter la salsa. Metemos al horno y horneamos durante 15 minutos. 3. Prepare una guarnición. Pelar las zanahorias y cortarlas en cubos. Calienta la mantequilla en una cacerola. Freír las zanahorias 10 min. Servir con pescado.

Ingredientes

400 g de zanahorias
sal
aceite vegetal - 2 cucharadas.
mantequilla - 1 cucharada yo
Sentirse enfermo
2 cucharadas. yo rábano picante
2 cucharadas. yo crema con 20% de grasa
600 g de filete de halibut
1 cucharadita pimienta blanca

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