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Cazuela "Útil"
Para los amantes de los guisos no dulces y saludables, quiero ofrecer una opción con avena y verduras.
Cómo cocinar Cazuela "Útil"
Paso 1
Batir los huevos con sal. Añadir kéfir y soda.
Paso 2
Luego agregue requesón (es mejor tomarlo sin granos). Batidor
Paso 3
Vierta el aceite y agregue Hércules, mezcle
Paso 4
Coloque la masa en una fuente para horno, espolvoree con albahaca, ajo en polvo, espolvoree con perejil, ponga círculos de tomate, espolvoree con pimienta. Hornee en un horno caliente durante 30-40 minutos hasta que se dore en la parte superior. ¡Disfrute de su comida!
Cazuela "Útil" - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento
Sí, puedes usar suero de leche o yogur natural como sustituto del kéfir en esta receta.
Guarda las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3-4 días.
Sí, esta cazuela es apta para vegetarianos ya que no contiene carne ni subproductos animales (aparte de lácteos).
Sí, reemplaza los copos de avena por una alternativa sin gluten como harina de almendras o avena sin gluten.
Recalienta en el horno a 175°C (350°F) durante 10-15 minutos o en el microondas porciones individuales por 1-2 minutos.
Sí, envuélvela bien en papel aluminio o guárdala en un recipiente hermético y congélala hasta por 2 meses. Descongela en el refrigerador antes de recalentar.
Acompañala con una ensalada fresca, verduras asadas o una sopa ligera para una comida completa.
Sí, puedes usar 2 huevos en lugar de 3, pero la textura puede quedar un poco más densa.
Evita hornearla demasiado—verifícala a los 30 minutos y cúbrela con papel aluminio si la superficie se dora muy rápido.
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