Cazuela de col

Cookinero 23 mar. 2025

La cazuela de repollo fresco y huevos es un delicioso plato dietético que se cocina en el horno. Si lo desea, puede añadir a la receta ingredientes como queso, patatas o carne picada. Para que la cazuela de repollo quede jugosa y tierna, es necesario utilizar repollo fresco: la cabeza de repollo no debe estar agrietada, con daños profundos o manchas, sino de color verde brillante y con un corte blanco.

Cómo cocinar Cazuela de col

Paso 1

Cazuela de col

Preparar el repollo. Colóquelo en una cacerola, agregue leche y sal al gusto. Cocine a fuego lento hasta que esté tierno, aproximadamente 5 minutos. Añade la sémola y revuelve. Dejar enfriar tapado.

Paso 2

Cazuela de col

Preparar el relleno para la cazuela. Coloque el repollo y la sémola en un recipiente hondo. Añade un huevo crudo y crema agria. Remover. Añade el huevo picado y el eneldo. Mezclar nuevamente hasta que quede suave.

Paso 3

Cazuela de col

Hornee la cazuela. Engrase una fuente para horno con mantequilla y coloque dentro la mezcla de repollo. Hornear la cazuela durante 20 minutos.

Cazuela de col - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento

Sí, puedes reemplazar la sémola con pan rallado, harina de almendras o avena molida finamente para una textura similar. Ajusta las cantidades según sea necesario para lograr la consistencia deseada.
La cazuela se mantendrá fresca en un recipiente hermético hasta 3-4 días en el refrigerador. Recaliéntala en el horno o microondas antes de servir.
¡Ya es vegetariana! Para una versión vegana, reemplaza el huevo con un huevo de lino (1 cucharada de linaza molida + 2.5 cucharadas de agua) y usa leche y crema agria vegetales.
Cúbrela con papel aluminio y recaliéntala en el horno a 175°C (350°F) por 10-15 minutos, o usa el microondas con una toalla de papel húmeda para conservar la humedad.
¡Sí! Déjala enfriar por completo, luego envuélvela bien o guárdala en un recipiente hermético. Puedes congelarla hasta por 2 meses. Descongela en el refrigerador toda la noche antes de recalentar.
Acompáñala con una ensalada verde, verduras asadas o pollo a la parrilla para agregar proteína. Una cucharada de crema agria o yogur realza el sabor.
Omite la sémola y usa coliflor rallada o harina de almendras en su lugar. Asegúrate de que la leche sea sin azúcar y baja en carbohidratos (como leche de almendras).
Escurre el exceso de líquido del repollo o agrega 1-2 cucharadas más de sémola/pan rallado para absorber la humedad. Déjalo reposar 5 minutos antes de hornear.

Reseñas: 0

0 Calificación general
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

¿Ya has preparado esta receta? Dime lo que piensas.

Escribe una reseña

Se mostrará en el comentario.
Su reseña debe tener al menos 50 caracteres.

Tendencias

Codillo de cerdo al estilo checo

La receta del codillo de cerdo, o como dicen en la República Checa "veprva knelna", consiste en cocer la carne en cerveza durante bastante tiempo y luego hornearla en el horno. El codillo de cerdo checo es una carne horneada tierna y jugosa

Riñones de ternera con champiñones en salsa de crema agria

Los riñones de res no son el producto más popular y menos popular que el hígado. Pero si lo cocina según una receta tradicional rusa con champiñones porcini, encurtidos en crema agria, obtendrá un plato digno de los mejores restaurantes de la época d

Mermelada de menta

La mermelada de menta es muy aromática y dulce, tiene propiedades cálidas y calmantes. El jarabe translúcido con un tinte amarillento conserva el sabor fresco y picante de la menta, que se puede disfrutar en cualquier época del año. Preparar mermelad

Champiñones rellenos de guacamole

La salsa guacamole es una salsa tradicional mexicana hecha con aguacate, tomates, hierbas y especias. El guacamole puede presentarse en forma de salsa de puré o como una “ensalada” cortada en cubos pequeños. Esta receta agrega queso procesado al guac

Camarones rebozados en cerveza

Los camarones rebozados en cerveza son un excelente aperitivo crujiente. La masa de cerveza se utiliza para preparar platos de mariscos y pescados: es la base de la cocina japonesa. El rebozado ligero y crujiente es el complemento perfecto para el de

Remolacha glaseada con clavo y canela

La remolacha es un producto tradicional y muy saludable con el que se pueden cocinar platos bastante interesantes. Especialmente la receta atraerá a los amantes del rico sabor picante.

Malvavisco en agar

El malvavisco casero con agar-agar es un postre elaborado a partir de materiales vegetales sin el uso de gelatina. El agar-agar se obtiene de las algas rojas que crecen en los mares Negro y Blanco. Los malvaviscos hechos con agar son más saludables,

Categorías Menú Recetas
Arriba