Peperone

Un buon esempio di piatto sano e gustoso. Questa insalata combina perfettamente semplicità e velocità di preparazione, bell'aspetto e gusto straordinario.

Molte persone chiamano questa salsa adjika, ma questo è assolutamente sbagliato, anche l'adika è piccante, ma un condimento completamente diverso.

I broccoli di solito non sono considerati "materiale" per le insalate - ed è completamente sbagliato! A molte persone piace crudo più che bollito.

Il filetto di salmone alla griglia è uno dei piatti più semplici che si possono preparare come secondo piatto per la tavola di Pasqua. Il salmone può essere servito con un'insalata di verdure fresche o grigliate come contorno.

Un'insalata multicolore con un gusto brillante di un condimento insolito diventerà un ospite frequente sulla tua tavola. Sveliamo un segreto: il condimento si conserva in frigorifero per 3 giorni.

L'insalata di carote è davvero versatile. Si conserva bene, quindi puoi prepararlo in anticipo e portarlo con te a un picnic. Oppure preparane di più e refrigera abbastanza per pranzo e cena.

Il kebab di salmone può essere un'ottima alternativa alla carne normale. Innanzitutto, è più leggero di quello preparato con carne di maiale o agnello. In secondo luogo, gli spiedini di pesce sono molto più sani. E infine, in terzo luogo, risulta

Non puoi classificare i peperoni ripieni tradizionali come fast food, quindi li cuociono immediatamente in una pentola capiente. Ma la nostra ricetta è completamente diversa, mezz'ora - e il gioco è fatto.

Sergey Batukov, lo chef del ristorante Valenok, prepara un'insalata coreana estiva rinfrescante e leggera con cannucce di carote e peperoni, cipolle verdi, aglio e condimento piccante.