Tokosh, dolma uzbeko

Receta de cocina: Uzbeco
Tiempo de cocción: 1 h 30 min
Porciones: 4-6
Calorias: 504,8 kcal
Grasas: 40
Proteínas: 165
Carbohidratos: 208

Descripción

Los uzbekos también cocinan dolma. Solo en la versión uzbeka este plato se llama tokosh. La diferencia entre el tokosh uzbeko y el dolma caucásico es que se agrega una gran cantidad de caldo de carne al tokosh (carne de res, pollo) pero sin la adición de jugo de tomate.

Instrucciones de cocción paso a paso

Paso 1

Enjuague el arroz en varias aguas. Cortar la carne y la cebolla en cubos y pasar por una picadora de carne. Agregue el arroz lavado, la grasa, la sal, la pimienta, el ajo finamente picado y las hierbas.

Paso 2

Pellizque las "colas" de las hojas de parra. Envuelva una cucharada de carne picada en cada hoja. Coloque la dolma en el caldero en capas.

Paso 3

Vierta agua caliente sobre la dolma hasta que esté completamente cubierta. Salar el agua, cubrir con un plato invertido. Cocine a fuego lento durante 40 minutos después de hervir. Servir espolvoreado con hierbas y crema agria.

Ingredientes

400 g de pulpa de ternera
80 g de arroz redondo
200 g de grasa de res
100 g de cebolla
1 diente de ajo
2-3 ramitas de cilantro
2-3 ramitas de menta
400 g de hojas de parra marinadas
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto
crema agria para servir
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