español
English
Deutsch
français
italiano
-
El más nuevo
Vino caliente con naranja
Gachas de arroz
Un abundante rollo de atún
Chuletas de pollo
Ensalada con piña y nueces
Abadejo al horno saludable
Ensalada de calamares y tomates cherry
Una ensalada fresca y ligera con calamares y tomates cherry será un excelente aperitivo frío para el almuerzo o la merienda. Un plato bajo en calorías, rico en fibra y proteínas, de rápida digestión, que aporta un sabor original y rico. Esta ensalada encajará perfectamente en tu dieta de verano y primavera. Para hacer el plato más rico o picante, con un toque ligeramente ácido, puedes utilizar una variedad de aderezos que combinan bien con esta ensalada: salsas, crema agria, mayonesa, aceite de oliva, vinagre balsámico.
Cómo cocinar Ensalada de calamares y tomates cherry
Paso 1
Hervir los calamares en agua ligeramente salada durante 5-7 minutos. Al cocinarlo, puedes agregarle laurel y pimienta de Jamaica. Escurrir el agua y dejar enfriar los calamares, cortarlos en mitades.
Paso 2
Cortar la col china en tiras y cortar el ajo en rodajas. Corta los tomates cherry en rodajas pequeñas.
Paso 3
Montar la ensalada en un plato para servir. Coloque la col china en la sartén, añadiendo un par de gotas de jugo de limón si lo desea. Coloque los tomates cherry y el ajo. Añade los calamares cocidos al plato, sal y pimienta al gusto. Para darle más riqueza, agregue 1 cucharadita. aceite de oliva. Mezcle ligeramente los ingredientes.
Paso 4
Sazona la ensalada con salsa teriyaki. Puedes añadir algunas hierbas secas a tu gusto.
Ensalada de calamares y tomates cherry - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento
Reseñas: 0
0 Calificación general¿Ya has preparado esta receta? Dime lo que piensas.
Escribe una reseña
Tendencias
Panna cotta de cuajada
En el norte de la península de los Apeninos, varios siglos antes, se inventó una receta que hoy es tradicional entre los habitantes de Italia. Esto es panna cotta. La versión clásica contiene solo 4 ingredientes: crema de leche, azúcar, vainilla y un
Malvavisco de manzana
Los malvaviscos de manzana pueden considerarse un bocadillo casero saludable. Un postre bajo en calorías se obtiene elaborando malvaviscos con puré de manzana. Para garantizar que los malvaviscos de manzana caseros mantengan bien su forma, es necesar
Pato guisado en olla de cocción lenta con manzanas
El pato se puede cocinar de diferentes maneras. Por ejemplo, hornear, freír. Pero cuando no hay tiempo para marinar y cocer durante largo tiempo, puedes ponerlo en una olla de cocción lenta. La receta de pato guisado en olla de cocción lenta es senci