español
English
Deutsch
français
italiano
-
El más nuevo
Kebab de lula de cerdo
Mermelada de espino amarillo
Crema de calabacín con queso
Fideos al wok con carne y verduras
Mermelada de manzana y fresa
Ponche de frambuesa
Tortitas de quinoa y calabaza
Descripción
Los panqueques de calabaza ordinarios se pueden diversificar agregando quinua increíblemente saludable y sabrosa a la masa. Por lo tanto, los panqueques se volverán más satisfactorios, sabrosos y saludables.
Instrucciones de cocción paso a paso
Paso 1
Remoje la quinoa durante la noche en abundante agua fría. Así es como nos deshacemos de la amargura.
Paso 2
Cocine la quinua de acuerdo con las instrucciones del paquete. Enfriarse.
Paso 3
Frote el calabacín en un rallador mediano, exprima bien el jugo.
Paso 4
Al calabacín agregar el huevo, la quinoa hervida, el queso feta rallado, la harina y la pimienta. Es posible que no se necesite sal dependiendo de qué tan salado sea su queso feta.
Paso 5
Calienta el aceite en una sartén y fríe las tortitas a fuego medio.
Paso 6
Sirva caliente con crema agria o yogur espeso bajo en grasa
Ingredientes
Reseñas: 0
0 Calificación general¿Ya has preparado esta receta? Di lo que piensas
Escribe una reseña
Recetas relacionadas
Tortitas de quinoa “Alfahor” de Vasily Zaitsev
Panqueques esponjosos con manzanas
Los exuberantes panqueques con manzanas son un plato original, incluso un poco festivo. ¡Y todo gracias a la fruta! Estas tortitas se pueden servir para el almuerzo del sábado o domingo, o se pueden preparar para la llegada de los amigos. Bueno, en M
