Filete a la parrilla con melocotones y albaricoques

Cookinero 4 nov. 2022

¿Qué podría ser mejor que un buen trozo de bistec servido con verduras? Y si lo sirves con melocotones agrios y albaricoques dulces, e incluso con bonitas rayas, será aún más apetecible.

Cómo cocinar Filete a la parrilla con melocotones y albaricoques

Paso 1

Si el lomo, el borde grueso o las nalgas se compraron congelados, debe obtenerlos la noche antes de cocinarlos, descongelarlos en un recipiente hondo en el estante inferior del refrigerador. Si la carne se enfrió, puede comenzar a limpiarla inmediatamente antes de cocinarla: corte el lomo por la mitad transversalmente, la mitad se puede congelar nuevamente, la segunda se puede limpiar bien de películas y fascias (si ya ha frito bistecs o horneado carne asada, entonces ya sabes cómo hacerlo). Cortar el lomo a través de las fibras en rodajas de 2,5-3 cm de grosor, agregar pimienta negra recién molida, una mezcla de pimientos y hojas de romero de 1 tallo (¡no salar en esta etapa!), Y 5 ml de salsa Worcester No salamos el carne porque la sal extraerá la humedad de una pieza, y esa misma corteza de caramelo puede no funcionar. Enrolle bien los trozos de filetes futuros en una mezcla de pimienta y aceite de oliva, que también debe agregarse a un plato de carne en la cantidad de 3 cucharadas.

Paso 2

Filete a la parrilla con melocotones y albaricoques

Lave los duraznos y los albaricoques, séquelos, córtelos por la mitad, retire el hueso y luego corte los duraznos en cuartos si lo desea. Deja los albaricoques por la mitad. Precaliente una sartén a la parrilla agregando 2 cucharadas. aceite de oliva, coloque los cuartos de melocotón, con el lado cortado hacia abajo, y tuéstelos hasta que aparezcan vetas, alrededor de un minuto por lado en la cocina de gas.

Paso 3

Filete a la parrilla con melocotones y albaricoques

Haz lo mismo con las mitades de albaricoque.

Paso 4

Filete a la parrilla con melocotones y albaricoques

Vuelva a calentar la sartén si es necesario, ya que los bistecs solo se cocinan en aceite bien caliente. Cada bistec tomará aproximadamente 2 cucharadas de aceite de oliva (por supuesto, no necesita medir nada con cucharas; 2 vueltas alrededor de todo el diámetro de la sartén serán suficientes). Para frituras medianas o medianas (los grados de asado más deliciosos y jugosos), es necesario freír los filetes durante 3 minutos o 4 minutos por cada lado, respectivamente. Para cada fritura posterior, vierta 2 cucharadas nuevas de aceite de oliva y espere hasta que se caliente bien. Después de freír cada pieza, colóquela en un plato para que la carne "descanse"; en este momento se volverá más jugosa y sabrosa. Si está salando su comida, entonces es en esta etapa cuando puede salar ligeramente la carne; la sal no debe obstruir el sabor natural del bistec.

Paso 5

Filete a la parrilla con melocotones y albaricoques

Sirva los filetes tibios con melocotones y albaricoques, vertiendo el jugo que quedó en la sartén de la carne y la fruta.

Filete a la parrilla con melocotones y albaricoques - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento

¡Sí, puedes! Ciruelas, nectarinas o incluso piña a la parrilla serían sustitutos deliciosos. Elige frutas que mantengan bien su forma al cocinarlas a la parrilla.
Guarda el bistec sobrante en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días. Recalienta suavemente en una sartén o en el microondas para evitar que se seque.
Para hacer esta receta vegetariana, sustituye el bistec con rebanadas gruesas de queso halloumi o champiñones portobello. Marínalos de forma similar al bistec y cocina a la parrilla como se indica.
La salsa Worcestershire es un condimento líquido fermentado. Puedes intentar usar salsa de soya como sustituto, aunque alterará ligeramente el sabor. Si no tienes ninguna de las dos, puedes omitirla.
Los tiempos de cocción proporcionados son para bistecs en término medio o a punto. Para bistecs más delgados, reduce el tiempo de cocción en aproximadamente un minuto por lado. Para bistecs más gruesos, aumenta el tiempo de cocción según sea necesario, utilizando un termómetro para carne para asegurar el nivel de cocción deseado.
Sí, puedes. Otros cortes como el solomillo, el ribeye o el New York strip también funcionarían bien. Ajusta el tiempo de cocción según el grosor del corte y el nivel de cocción deseado.
Congelar el bistec cocido puede afectar su textura, haciéndolo un poco menos tierno. Si lo congelas, envuélvelo bien en papel film y luego en papel de aluminio. Congela la fruta a la parrilla por separado. Para obtener los mejores resultados, consume dentro de 2-3 meses. Recalienta el bistec lentamente para mantener la humedad.
Este bistec combina bien con una ensalada verde fresca, verduras asadas (como espárragos o pimientos), o incluso cuscús o quinoa.
La respuesta.

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