Oreja "Rostovskaya" de Elena Bon

Cookinero 11 ene. 2023

La deliciosa sopa de pescado blanco o rojo con papas, zanahorias, cebollas y tomates maduros es un excelente comienzo para la cena del día del pescado.

Cómo cocinar Oreja "Rostovskaya" de Elena Bon

Paso 1

Oreja "Rostovskaya" de Elena Bon

Vierta 1 litro 200 ml de agua fría (preferiblemente filtrada) en una cacerola de metal con un fondo grueso con un volumen de aproximadamente 2,5 litros y póngala en un fuego pequeño. En este momento, enjuague un trozo de filete de pescado con agua fría del grifo, córtelo con un cuchillo afilado en varios trozos pequeños y póngalos en una cacerola. Lleva el agua a ebullición a fuego alto y retira con cuidado la espuma con un colador. Luego reduzca el fuego y cocine el pescado a fuego lento durante unos 7 minutos, cubriendo la sartén con una tapa.

Paso 2

Oreja "Rostovskaya" de Elena Bon

Mientras se cocina el pescado, pelar la cebolla y enjuagar con agua fría. Lava el resto de las verduras y luego pélalas. Enjuague las verduras. Cortar las zanahorias en círculos medianos o rallarlas en un rallador grueso.

Paso 3

Después del tiempo especificado en el párrafo 1, retire el pescado del caldo y déjelo en un recipiente sellado a temperatura ambiente hasta que se consuma, y ponga las zanahorias en el caldo (aumentando ligeramente el calor debajo de él).

Etapa 4

Oreja "Rostovskaya" de Elena Bon

Luego corta las papas en cubos medianos y agrega también a la sartén. Mientras el caldo vuelve a hervir, corta la cebolla en cubos y ponla en el mismo lugar. A continuación, cocina la oreja a fuego lento. En el proceso de cocción, puede eliminar periódicamente la espuma emergente del caldo con una cuchara coladora.

Paso 5

Oreja "Rostovskaya" de Elena Bon

Después de que las zanahorias y las papas estén casi listas (se rompen bastante fácilmente con una cuchara o se perforan con un cuchillo), puede tomar unos 10 minutos, ponga tomates cortados en cubos medianos (frescos o blanqueados) o puré de papas, sal al gusto, granos de pimienta y hoja de laurel.

Paso 6

Oreja "Rostovskaya" de Elena Bon

Después de 5-7 minutos, cuando los tomates se ablanden, agregue las verduras picadas, reserve previamente el pescado, hierva y apague el fuego debajo de la sartén. No puede poner verduras durante la cocción, pero espolvoréelas en la oreja después de verterlas en platos en porciones, agregando un trozo de pescado hervido a cada uno.

Paso 7

Sirva la sopa de pescado preparada en la mesa de inmediato, porque es especialmente sabrosa cuando está recién preparada.

Paso 8

Guarde la sopa de pescado sobrante en el refrigerador a 0-6 ° C por no más de un día.

Oreja "Rostovskaya" de Elena Bon - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento

Sí, puedes sustituir el filete de pescado con otros tipos de pescado como bacalao, abadejo o incluso salmón para un sabor más intenso. Solo ten en cuenta el tiempo de cocción, ya que diferentes pescados pueden cocinarse más rápido o más lento.
La receta indica que se deben guardar las sobras en el refrigerador (0-6°C) por no más de 24 horas. Debido al contenido de pescado, es mejor consumirla rápidamente para un sabor y seguridad óptimos.
Esta receta se centra en el pescado, pero para una versión vegetariana, podrías reemplazar el pescado con caldo de verduras y agregar champiñones, algas marinas o tofu sazonado con alternativas a la salsa de pescado para lograr un sabor umami similar. Considera agregar pimentón ahumado para darle profundidad.
Además de servirla caliente con un trozo de pescado hervido y hierbas frescas, considera agregar una cucharada de crema agria o un chorrito de jugo de limón para darle más sabor. El pan crujiente o el pan de centeno combinan bien con esta sopa.
No se recomienda congelar debido a las patatas y los tomates, que pueden volverse blandos al descongelarse. La textura y el sabor serán mejores si se consume fresca. Si debes congelar, considera quitar las patatas antes de congelar.
¡Definitivamente! El apio, el chirivía o los pimientos serían excelentes adiciones a la sopa, agregando más profundidad y sabor. Agrégalos junto con las zanahorias y las patatas.
Simplemente ajusta la cantidad de cada ingrediente proporcionalmente para aumentar o disminuir el rendimiento general de la sopa. Mantén la proporción de agua a pescado y verduras para obtener los mejores resultados.

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