Batido para bebé

Cookinero 19 abr. 2025

No siempre es posible convencer a los niños de comer bayas naturales. Pero puedes hacer un poco de trampa y añadir frutas saludables a los batidos de los niños. Esta bebida atraerá tanto a los niños como a los escolares. Los batidos para niños son fáciles de hacer en casa. La receta se compone de productos sencillos y asequibles.

Cómo cocinar Batido para bebé

Paso 1

Batido para bebé

Si la naranja y la cereza tienen hueso, quíteselo. Corta los ingredientes en trozos pequeños.

Paso 2

Batido para bebé

Licuar el batido. Mezcle las frutas y bayas picadas en un recipiente con el yogur. Licúa el cóctel en una licuadora a alta velocidad.

Batido para bebé - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento

Sí, las frutas congeladas funcionan bien y pueden hacer el batido más espeso. No es necesario descongelarlas—solo licúalas directamente para un toque refrescante.
Puedes reemplazar el yogur lácteo por yogur de almendras, coco o soya. Asegúrate de que no tenga azúcar añadida para controlar el contenido de dulce.
Guárdalo en un recipiente hermético hasta por 24 horas. Revuelve bien antes de servir ya que puede separarse.
Sí, pero para mejor textura, congela porciones individuales en recipientes herméticos o cubetas de hielo y licúa brevemente antes de servir.
Añade plátano o aguacate para espesarlo. Para una consistencia más ligera, usa más yogur o un chorrito de leche (animal o vegetal).
Mejora el valor nutricional con chía, linaza o una cucharada de mantequilla de maní. Una pizca de canela o vainilla agrega sabor sin azúcar.
¡Claro! Prueba con fresas, arándanos o mango para un perfil de sabor diferente, manteniendo el batido frutal y dulce.
Consulta primero con tu pediatra, pero por lo general, yogur natural (sin miel) y frutas maduras son seguros para bebés mayores de 6 meses si se licúan bien.
Sí, pero el batido será menos cremoso. Para equilibrar, usa mitad agua y mitad yogur, o prueba agua de coco baja en calorías para darle sabor.

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