Ensalada tibia de pollo y champiñones

Cookinero 18 mar. 2025

Las ensaladas tibias son extremadamente populares porque combinan elementos de platos fríos y calientes. Prepare una ensalada tibia con pollo a la parrilla, champiñones y tomates cherry. Coloque todos los ingredientes sobre hojas frescas de lechuga iceberg, condimente con mayonesa y salsa de mostaza granulada y espolvoree con queso rallado. Ya está listo un plato sabroso, ligero y bajo en calorías. Esta ensalada es perfecta para el almuerzo, la cena o una mesa festiva.

Cómo cocinar Ensalada tibia de pollo y champiñones

Paso 1

Ensalada tibia de pollo y champiñones

Cortar los champiñones en láminas finas.

Paso 2

Ensalada tibia de pollo y champiñones

Corta los tomates cherry por la mitad.

Paso 3

Ensalada tibia de pollo y champiñones

Rallar el queso con un rallador fino.

Paso 4

Ensalada tibia de pollo y champiñones

Prepara la salsa: mezcla la mayonesa y la mostaza granulada.

Paso 5

Ensalada tibia de pollo y champiñones

Calienta una sartén y fríe los champiñones en aceite vegetal durante 5 minutos hasta que estén cocidos. Añade sal y pimienta.

Paso 6

Ensalada tibia de pollo y champiñones

Cortar el filete de pollo en trozos pequeños y freír en aceite vegetal durante 8-10 minutos. Freír a fuego medio hasta que el pollo esté bien cocido y no quemado por fuera. Añade sal y pimienta.

Paso 7

Ensalada tibia de pollo y champiñones

Desmenuza la lechuga iceberg con las manos y colócala en un recipiente hondo. Añade el pollo, los champiñones y los tomates cherry.

Paso 8

Ensalada tibia de pollo y champiñones

Condimentar la ensalada con salsa de mayonesa y mostaza y mezclar.

Paso 9

Ensalada tibia de pollo y champiñones

Coloque la ensalada en un plato y espolvoree con queso rallado.

Ensalada tibia de pollo y champiñones - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento

Sí, puedes sustituir el queso rallado por parmesano, feta o queso de cabra para variar los sabores. Elige según tu preferencia por sabores intensos o cremosos.
Guarda las sobras en un recipiente hermético hasta por 2 días. Sin embargo, la ensalada sabe mejor fresca para mantener su textura crujiente.
¡Por supuesto! Reemplaza el pollo por garbanzos, tofu o halloumi a la parrilla para una versión vegetariana rica en proteínas. Ajusta los tiempos de cocción según sea necesario.
Para una opción más ligera, mezcla yogur griego con mostaza en grano o usa un aderezo de aceite de oliva, jugo de limón y mostaza Dijon.
Puedes preparar los ingredientes con anticipación, pero arma la ensalada justo antes de servir para que la lechuga se mantenga crujiente. Guarda los componentes por separado en el refrigerador hasta por 2 días.
Sí, esta ensalada es naturalmente baja en carbohidratos. Para reducir aún más los carbohidratos, omite los tomates cherry o usa menos cantidad.
Calienta el pollo y los champiñones suavemente en una sartén a fuego medio o en el microondas por 1-2 minutos para evitar que se sequen.
No se recomienda congelar porque la lechuga y los tomates perderán textura. Sin embargo, puedes congelar el pollo y los champiñones cocidos por separado hasta por 1 mes.
Acompaña con pan rústico, tostadas de ajo o un tazón de quinoa para una comida más sustanciosa. Una sopa ligera también complementa bien esta ensalada.
Marina el pollo en aceite de oliva, ajo y hierbas por 30 minutos antes de cocinar, o espolvorea pimentón ahumado para darle más profundidad de sabor.

Reseñas: 0

0 Calificación general
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

¿Ya has preparado esta receta? Dime lo que piensas.

Escribe una reseña

Se mostrará en el comentario.
Su reseña debe tener al menos 50 caracteres.

Tendencias

Panna cotta de cuajada

En el norte de la península de los Apeninos, varios siglos antes, se inventó una receta que hoy es tradicional entre los habitantes de Italia. Esto es panna cotta. La versión clásica contiene solo 4 ingredientes: crema de leche, azúcar, vainilla y un

Piernas de pollo empanizadas

Crujiente por fuera y tierno por dentro. Sabemos que así comienza la descripción de muchos platos, y no sólo de carne. Pero aquí tenemos un caso especial: las piernas de pollo hechas según esta receta resultan igual de sabrosas que las que pides en t

Codillo de cerdo al estilo checo

La receta del codillo de cerdo, o como dicen en la República Checa "veprva knelna", consiste en cocer la carne en cerveza durante bastante tiempo y luego hornearla en el horno. El codillo de cerdo checo es una carne horneada tierna y jugosa

Malvavisco de manzana

Los malvaviscos de manzana pueden considerarse un bocadillo casero saludable. Un postre bajo en calorías se obtiene elaborando malvaviscos con puré de manzana. Para garantizar que los malvaviscos de manzana caseros mantengan bien su forma, es necesar

Eisbein - pierna de cerdo a la cerveza

Eisbein: el codillo de cerdo es una parte inseparable de la cocina alemana. Eisbein se traduce literalmente como “pata de hielo”, aunque, al parecer, ¿qué tiene que ver el hielo con un plato que se hierve o se cuece al horno y se sirve caliente? Todo

Empanadas de ruibarbo

Los pasteles de ruibarbo también son geniales. Se pueden hacer de diferentes formas, e incluso de 10 a 12 tartas se puede hacer una tarta grande de ruibarbo combinada.

Papas fritas al microondas

Puedes cocinar patatas fritas en el microondas para que queden igual de buenas que las fritas. La ventaja de este método de cocción es que no es necesario utilizar mucho aceite. La receta es sencilla: basta con tomar patatas congeladas y preparar una

Categorías Menú Recetas
Arriba