Ensalada soleada de camarones y mandarina

Recipe cuisine: Europeo
Hora de cocinar: 10 minutos
Porciones: 2
calorías: 168 kcal
Grasas: 2
Proteínas: 157
carbohidratos: 228
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Descripción

Ensalada exótica y vitamínica.

Cocinando

Paso 1

Limpiamos las gambas y las freímos hasta que estén cocidas. Esto se hace en 5 minutos. Puedes usar la parrilla.

Paso 2

Picar finamente la cebolla, el pepino. Picar las hojas de lechuga en trozos grandes. 3 mandarinas, peladas y cortadas en rodajas

Paso 3

Estamos preparando la salsa. En un recipiente aparte, mezcle: 3 cucharadas. yo yogur natural, exprima el jugo de 2 mandarinas, agregue 2 cucharaditas. Salsa de soya y jugo de limón al gusto. Mezclamos todo.

Paso 4

Combinamos camarones preparados con verduras preparadas y mandarina. Colocar en un plato y verter sobre la salsa. ¡Buen provecho!

Ingredientes

camarones - 10 piezas
mandarinas - 5 piezas
hojas de lechuga (al gusto)
cebolla - 1 pieza
limón - 1 pieza
pepino fresco - 1 ud.
yogur natural
salsa de soja

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