Espinacas con guisantes verdes
Descripción
Aquí hay una maravillosa guarnición para pescado o carne o un plato vegetariano independiente. Va bien con cualquier queso en escabeche o cereales hervidos.
Cocinando
Paso 1
Hervir los guisantes verdes en agua hirviendo con sal durante 5 minutos. Vierta 1/2 taza del líquido en el que se hirvió, y deseche las arvejas en un colador, vierta encima con agua fría.
Paso 2
Reserve 1 taza de guisantes, ponga el resto en un tazón de licuadora, vierta el caldo, la sal y la pimienta. Moler en puré.
Paso 3
Pelar la cebolla y el ajo, cortar la cebolla en cubos, picar el ajo. Calentar el aceite de oliva en una sartén y agregar la cebolla y el ajo, sofreír por 3 minutos, hasta que estén tiernos. Agregue las espinacas y cocine, revolviendo, durante 5 minutos, hasta que las hojas se marchiten. Transferir a un plato.
Paso 4
Vierta un poco más de aceite de oliva en la sartén y agregue el puré de guisantes y los guisantes enteros. Mientras revuelve, cocine por 2 minutos. Luego regrese las espinacas a la sartén y revuelva. Sal y pimienta un poco si es necesario. Transfiera a un plato y espolvoree con cebollas verdes finamente picadas.
Ingredientes
Total Reviews: 0
0 Calificación generalHave you already prepared this recipe?
Tell what you think.
Write a review
También te puede interesar
Cuña Korma
Wedge korma son verduras guisadas en una salsa picante preparada de acuerdo con todas las leyes de la cocina india. El plato es delicioso tanto frío como caliente. Lo principal: no ahorre en ingredientes de la India.
Ensalada de salmón ahumado, guisantes y arroz
Una ensalada muy inusual con muchas texturas diferentes. Aquí y arroz, guisantes, nueces y rúcula y, por supuesto, salmón ahumado.
Pasta con vegetales verdes y alcaparras
Un plato ligero de verano de verduras y hierbas.
Ensalada con arroz y gambas
La ensalada de arroz es siempre una garantía de que la cena se cocinará rápidamente. Si no tenía camarones, simplemente reemplácelos con tiras de filete de pollo, no será menos sabroso