Ensalada con champiñones y queso

Cookinero 27 feb. 2025

La ensalada de champiñones y queso es una gran fuente de grasas saludables provenientes del queso y de carbohidratos y fibra provenientes de las verduras. La ensalada es ligera y nutritiva. Decorará tu dieta diaria y también quedará genial en la mesa festiva. Será de interés tanto para adultos como para niños. ¡Es muy fácil y rápido de preparar y queda riquísimo!

Cómo cocinar Ensalada con champiñones y queso

Paso 1

Ensalada con champiñones y queso

Cortar los champiñones en cubos pequeños.

Paso 2

Ensalada con champiñones y queso

Rallar el queso con un rallador fino.

Paso 3

Ensalada con champiñones y queso

Corta el pepino en cubos pequeños.

Paso 4

Ensalada con champiñones y queso

Calienta una sartén con aceite vegetal a fuego medio, agrega los champiñones y fríelos hasta que estén cocidos y dorados.

Paso 5

Ensalada con champiñones y queso

Coloque la ensalada en un plato, coloque las patatas ralladas en un rallador grueso como primera capa y apisone.

Paso 6

Ensalada con champiñones y queso

La siguiente capa es mayonesa.

Paso 7

Ensalada con champiñones y queso

Luego agregamos los champiñones.

Paso 8

Ensalada con champiñones y queso

Coloque el pepino como la siguiente capa.

Paso 9

Ensalada con champiñones y queso

Untar nuevamente la mayonesa.

Paso 10

Ensalada con champiñones y queso

La última capa es de queso.

Paso 11

Ensalada con champiñones y queso

Retirar con cuidado la fuente de cocción para que la ensalada no se deshaga.

Ensalada con champiñones y queso - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento

Sí, puedes sustituir el queso por feta, mozzarella o incluso una alternativa vegana para variar el sabor o ajustarte a preferencias dietéticas.
Esta ensalada se conserva mejor si la guardas en un recipiente hermético en el refrigerador y la consumes en 2-3 días para mantener su frescura.
Para reducir los carbohidratos, omite las papas o reemplázalas con arroz de coliflor para una versión más ligera.
Sí, puedes armar la ensalada unas horas antes de servirla. Solo mantenla refrigerada y agrega la capa final de queso justo antes de servir para evitar que se ponga blanda.
El yogur griego o la crema ácida baja en grasa pueden reemplazar la mayonesa para una opción más saludable y con un toque ácido, sin perder cremosidad.
Enfría la ensalada por 15-20 minutos antes de quitar el molde para que las capas se asienten y mantengan mejor su forma.
¡Claro que sí! Pollo a la parrilla, camarones o huevos duros serían excelentes adiciones para aumentar el contenido de proteínas.
No se recomienda congelarla debido a la mayonesa y los vegetales frescos, que pueden volverse acuosos y perder textura al descongelarse.
Sí, pueden usarse champiñones enlatados por comodidad, pero escúrrelos y sécalos antes de freírlos para evitar exceso de humedad en la ensalada.
Acompáñala con pan crujiente, una sopa ligera o verduras asadas para completar la comida y añadir variedad a tu plato.

Reseñas: 0

0 Calificación general
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

¿Ya has preparado esta receta? Dime lo que piensas.

Escribe una reseña

Se mostrará en el comentario.
Su reseña debe tener al menos 50 caracteres.

Tendencias

Mermelada de menta

La mermelada de menta es muy aromática y dulce, tiene propiedades cálidas y calmantes. El jarabe translúcido con un tinte amarillento conserva el sabor fresco y picante de la menta, que se puede disfrutar en cualquier época del año. Preparar mermelad

Eisbein - pierna de cerdo a la cerveza

Eisbein: el codillo de cerdo es una parte inseparable de la cocina alemana. Eisbein se traduce literalmente como “pata de hielo”, aunque, al parecer, ¿qué tiene que ver el hielo con un plato que se hierve o se cuece al horno y se sirve caliente? Todo

Panna cotta de cuajada

En el norte de la península de los Apeninos, varios siglos antes, se inventó una receta que hoy es tradicional entre los habitantes de Italia. Esto es panna cotta. La versión clásica contiene solo 4 ingredientes: crema de leche, azúcar, vainilla y un

Codillo de cerdo al estilo checo

La receta del codillo de cerdo, o como dicen en la República Checa "veprva knelna", consiste en cocer la carne en cerveza durante bastante tiempo y luego hornearla en el horno. El codillo de cerdo checo es una carne horneada tierna y jugosa

Papas fritas al microondas

Puedes cocinar patatas fritas en el microondas para que queden igual de buenas que las fritas. La ventaja de este método de cocción es que no es necesario utilizar mucho aceite. La receta es sencilla: basta con tomar patatas congeladas y preparar una

Categorías Menú Recetas
Arriba