Pan saludable en una máquina de pan

Hora de cocinar: 4 horas
Porciones: 12
calorías: 148,2 kcal
Grasas: 39
Proteínas: 46
carbohidratos: 229
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Cocinando

Paso 1

Coloque todos los ingredientes en orden de acuerdo con las instrucciones de su panificadora. Selecciona el modo "diet" y pon el pan a hornear.

Ingredientes

1 cucharadita levadura seca
400 g de harina de trigo integral
1 cucharadita año
1 cucharada. Sáhara
1.5 cucharadas aceite vegetal
280 ml de agua
13 g de cilantro
13 g de semillas de girasol
13 g de semillas de calabaza
13 g de ciruelas pasas
13 g de pasas
13 g de albaricoques secos

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