Bolsitas de pollo con queso

Receta de cocina: Europeo
Tiempo de cocción: 55 minutos
Porciones: 2
Calorias: 146,58 kcal
Grasas: 878
Proteínas: 141
Carbohidratos: 241

Descripción

Los bolsillos de pollo con queso y tomates son un plato abundante y bajo en calorías. Los bolsillos de pollo con queso son una fuente de proteína completa. Aquellos que cuidan su figura pero aman comer comida deliciosa, adoran cocinar el filete "bolsillo con queso". Los bolsillos de pollo con queso se preparan en el horno para conservar la mayor cantidad posible de sustancias útiles. Para los bolsillos con champiñones y queso es necesario utilizar champiñones frescos. Las bolsitas de queso con tiras de queso derretido tienen un aspecto muy apetitoso.

Instrucciones de cocción paso a paso

Paso 1

Bolsitas de pollo con queso

Cortar las verduras y los champiñones. Cortar los champiñones, los tomates y la cebolla en cubos. Picar finamente el perejil.

Paso 2

Bolsitas de pollo con queso

Freír las verduras. Calentar una sartén, verter el aceite de oliva, añadir los champiñones, freír durante 7-10 minutos hasta que el líquido se evapore. Añade la cebolla a la sartén y cocina hasta que esté transparente, de 5 a 7 minutos a fuego medio. Remueve de vez en cuando. Añade sal y pimienta. Apaga el fuego.

Paso 3

Bolsitas de pollo con queso

Preparar la carne. Hacer un corte en forma de bolsillo en cada filete de pollo. Añade sal y pimienta.

Paso 4

Bolsitas de pollo con queso

Preparar el plato para hornear. Coge una fuente para horno y engrásala con aceite de oliva. Coloque el pollo en la sartén y rellene los bolsillos con trozos de tomate. Extiende la mezcla de champiñones y cebolla sobre los tomates y espolvorea con perejil. Espolvorear el plato con queso rallado por encima.

Paso 5

Bolsitas de pollo con queso

Hornear la carne. Precalentar el horno a 180 grados. Hornee el plato durante 25 minutos.

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