Pastel de arándanos

Cookinero 7 abr. 2025

Los postres también pueden ser saludables si los preparas con los ingredientes adecuados. Por ejemplo, en lugar de los tradicionales productos horneados, diversifique su menú con un pastel dulce al que le añadan requesón bajo en grasa y arándanos. El requesón es una fuente conocida de calcio y los arándanos son bajos en calorías y tienen muchas otras propiedades beneficiosas: incluso retrasan el proceso de envejecimiento.

Cómo cocinar Pastel de arándanos

Paso 1

Pastel de arándanos

Preparar la masa. Para hacer la masa de tarta de arándanos, combine el huevo y el azúcar en un bol y bata hasta que el azúcar se disuelva. Añade mantequilla fría a la harina y frota hasta que se desmorone. Mezclar la harina y la mantequilla molida con el huevo batido y amasar hasta formar una masa suave y elástica. Cubrir la masa con film transparente y refrigerar por 30 minutos.

Paso 2

Pastel de arándanos

Preparar el relleno. Para preparar el relleno de cuajada, combine la cuajada, la mantequilla blanda, los huevos, la harina y el azúcar de vainilla en un recipiente o licuadora. Mezclar o batir todo bien. El resultado debe ser una masa homogénea y bastante líquida.

Paso 3

Pastel de arándanos

Preparar el relleno. En una licuadora, combine los huevos, 100 g de azúcar y la crema agria, bata hasta que quede suave.

Paso 4

Pastel de arándanos

Formar la tarta. Cubre un molde para hornear con papel pergamino. Extiende la masa quebrada sobre el fondo y los lados y forma lados altos. Coloque la mezcla de cuajada sobre la masa y alisela. Coloque los arándanos encima de la masa de cuajada y espolvoree las bayas con 2 cucharadas. Sáhara. Vierta el relleno de crema agria sobre los arándanos.

Paso 5

Pastel de arándanos

Hornear un pastel. Coloque la tarta de requesón y arándanos en un horno precalentado y hornee a 180 grados durante unos 50 minutos. Dejar enfriar el pastel terminado sin sacarlo del molde. Luego lo pasamos a un plato.

Pastel de arándanos - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento

Sí, puedes usar arándanos congelados sin descongelarlos. Añádelos directamente para evitar exceso de humedad y considera aumentar el tiempo de horneado entre 5 y 10 minutos.
Guarda el pastel tapado en el refrigerador hasta 3 días. Para almacenarlo más tiempo, congela las porciones bien envueltas hasta por 2 meses.
Sí, reemplaza la harina normal por una mezcla sin gluten para la masa y el relleno. Asegúrate de que todos los ingredientes estén certificados sin gluten.
¡Claro! Frambuesas, moras o fresas en rodajas funcionan bien. Ajusta la cantidad de azúcar según el dulzor natural de la fruta.
Calienta las porciones en el horno a 150°C (300°F) durante 10-15 minutos o en el microondas 20-30 segundos. Evita recalentar demasiado para que no se ponga blanduzco.
Sí, puedes armarlo 1 día antes y refrigerarlo sin hornear. Añade 5-10 minutos al horneado porque estará frío. Otra opción es hornearlo, refrigerarlo y luego recalentarlo.
Usa mantequilla vegetal y requesón sin lactosa o tofu sedoso mezclado con jugo de limón como sustitutos. La crema de coco puede reemplazar la crema ácida en el relleno.
Esto suele pasar si la masa se trabaja demasiado o le falta humedad. La próxima vez, manipúlala poco y añade 1-2 cucharaditas de agua fría si es necesario para unirla.
¡Sí! Divide la masa y el relleno en moldes para muffins, reduciendo el tiempo de horneado a 25-30 minutos. Ideal para porciones individuales.
Acompaña con helado de vainilla, crema batida o una cucharada de yogur griego. Un poco de azúcar glas o ralladura de limón realza los sabores.

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