Batido de bayas y frutas con leche de avena

Cookinero 25 ene. 2023

¡Es muy simple, muy saludable, muy sabroso y absolutamente mágico!

Cómo cocinar Batido de bayas y frutas con leche de avena

Paso 1

Prepara leche de avena. Coloque la avena en un recipiente, vierta agua hervida fría sobre ella y déjela durante 8-12 horas a temperatura ambiente. Después de que haya transcurrido el tiempo, golpee toda la masa en una licuadora hasta que quede suave. Echamos por un colador fino (yo también pasé por dos capas de gasa). La leche de avena está lista. La leche de avena se puede almacenar en el refrigerador hasta por una semana.

Paso 2

Lava la pera, sécala. Retire las pieles y las semillas. Cortar en pequeñas piezas.

Paso 3

Lave el plátano, séquelo y pélelo. Cortar en piezas.

Etapa 4

Coloque la pera, el plátano en el vaso de la licuadora, agregue las cerezas descongeladas y bata hasta que quede suave (esto también se puede hacer con una licuadora de inmersión).

Paso 5

Luego vierta 250 ml de leche de avena y bata todo junto, unos 30 segundos. ¡Vierte en vasos y disfruta! ¡Disfrute de su comida!

Reseñas: 0

0 Calificación general
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

¿Ya has preparado esta receta? Dime lo que piensas.

Escribe una reseña

Se mostrará en el comentario.
Su reseña debe tener al menos 50 caracteres.

Tendencias

Piernas de pollo empanizadas

Crujiente por fuera y tierno por dentro. Sabemos que así comienza la descripción de muchos platos, y no sólo de carne. Pero aquí tenemos un caso especial: las piernas de pollo hechas según esta receta resultan igual de sabrosas que las que pides en t

Palitos de avena con queso

Esta receta simple es bastante capaz de ser realizada incluso por un principiante en la cocina. Por cierto, para palos es mejor usar ruso- cielo o queso holandés.

Rollo de lavash armenio con relleno

Quizás el plato más versátil que puedas imaginar es un rollo de lavash relleno, porque puedes rellenarlo con lo que tu corazón desee. Lavash con verduras, con ensalada, con pescado enlatado, lavash dulce con requesón. La elección de rellenos está lim

Champiñones a la parrilla

Los champiñones a la parrilla aportarán una agradable variedad al menú de un picnic o una barbacoa en el campo, "diluyendo" los tradicionales kebabs de cerdo, cordero, aves o pescado. Los champiñones pueden servir como complemento a la carn

Cupcakes en moldes de silicona

El récord mundial de comer cupcakes se estableció en 2012. ¡Entonces el amante de este delicioso pastel comió 72 piezas en 6 minutos! Por supuesto, para un público desprevenido, tal cantidad de incluso los cupcakes más deliciosos del mundo puede resu

Codillo de cerdo al estilo checo

La receta del codillo de cerdo, o como dicen en la República Checa "veprva knelna", consiste en cocer la carne en cerveza durante bastante tiempo y luego hornearla en el horno. El codillo de cerdo checo es una carne horneada tierna y jugosa

Jugo de tomate a partir de pasta de tomate

El jugo de tomate a partir de pasta de tomate es el jugo casero más fácil de hacer. Este jugo no sólo se puede beber en su forma pura, sino que también se puede añadir a cócteles, guisar carne o utilizar para hacer sopas y salsas. Para obtener un bue

Categorías Menú Recetas
Arriba