Refrescos Recetas – Ideas Saludables y Deliciosas

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Jugo de fresa

Las fresas son una baya única que contiene antioxidantes que tienen un efecto antienvejecimiento y reducen el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas, cáncer y enfermedades cardíacas. Las vitaminas A y C, de las que es rica esta baya, fortalecen

Limonada de pepino

La limonada de pepino es una maravillosa bebida refrescante y vigorizante. Para prepararlo, elija pepinos firmes, con rico aroma y color uniforme. La receta también contiene limón. Tómalo en tamaño pequeño, de color uniforme sin manchas negras, con o

Compota de grosella negra

La compota de grosella negra es una bebida rápida, sabrosa y saludable. Es especialmente bueno cocinarlo con grosellas cultivadas en casa. Preparar compota de grosellas es muy sencillo: hierve agua en una cacerola, agrega bayas, azúcar y la compota d

Batido de plátano con fresas y jugo de naranja

Un batido es una bebida espesa de frutas o verduras. La base de batido más común es el plátano. La consistencia espesa del batido se crea gracias a la pulpa de la fruta, ya que la bebida no se filtra sino que simplemente se muele en una licuadora. A

Batido de kiwi

El kiwi es una gran fruta exótica con un sabor agridulce y un color verde brillante. Por eso las bebidas elaboradas con él resultan brillantes y exóticas.

Batido de avena y kéfir

El batido de avena es un cóctel versátil que se puede consumir como desayuno, almuerzo o postre saludable. Por su equilibrio de nutrientes, el batido de avena se utiliza en diversas dietas. La pérdida de peso se produce gracias a los carbohidratos co

Brisa de primavera

Limonada de primavera ligera y refrescante. La palabra "brisa" en el nombre - del cóctel clásico "Sea Breeze" a base de vodka con jugo de toronja y jugo de arándano.


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