Bulgur en una olla

Receta de cocina: Oriental
Tiempo de cocción: 43 minutos
Porciones: 1
Calorias: 153,63 kcal
Grasas: 556
Proteínas: 388
Carbohidratos: 1805

Descripción

El bulgur es un cereal de aspecto muy similar a la conocida cebada perlada. Sin embargo, no se elabora a partir de cebada, sino de trigo. Y el bulgur tarda mucho menos tiempo en cocinarse, unos 20 minutos. El bulgur es un cereal muy saciante. Contiene fibra, proteínas, muchas vitaminas y microelementos. Por su valor nutricional este cereal puede consumirse solo. El bulgur con mantequilla en una olla es un plato rico y aromático con un delicado sabor cremoso.

Instrucciones de cocción paso a paso

Paso 1

Bulgur en una olla

Coloque el bulgur en una olla para hornear, agregue mantequilla, sal y pimienta al gusto.

Paso 2

Bulgur en una olla

Añade agua y mezcla bien todo el contenido de la olla.

Paso 3

Bulgur en una olla

Tapar la olla con una tapa y colocar en un horno precalentado a 180 grados durante 30-35 minutos.

Paso 4

Bulgur en una olla

Retirar la olla del horno y dejar enfriar un poco antes de servir.

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