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Pain aux grains Recettes – Idées saines et savoureuses
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Sepik au son et graines de chanvre, servi avec sprat et oeuf
Il s'agit d'un pain traditionnel estonien au son, fabriqué à partir de farine de blé (le plus souvent pelée) et de seigle. Il est noble en soi, et s'il est servi avec le bon sprat, alors vous avez la garantie d'un goût 100% estonien.
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