Pollo picante con verduras y cacahuetes

Hora de cocinar: 30 minutos
Porciones: 2 porciones
calorías: 398 kcal
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Cocinando

Paso 1

Pollo picante con verduras y cacahuetes

Cortar la pechuga en tiras finas, poner en un bol. Agregue la salsa de soya, el ajo finamente picado y la pasta de curry, mezcle, deje por 15 minutos.

Paso 2

Pollo picante con verduras y cacahuetes

Vierta agua hirviendo sobre los frijoles, escúrralos en un colador.

Paso 3

Pollo picante con verduras y cacahuetes

Divide el brócoli en floretes.

Etapa 4

Pollo picante con verduras y cacahuetes

Freír las tiras de pollo en aceite vegetal caliente durante 4 minutos. Agregue el brócoli y los frijoles, después de 3 minutos. - maní, cocine, revolviendo, 2 minutos más. Servir caliente con arroz hervido.

Ingredientes

1 cabeza de brócoli
1 cucharadita Pasta de curry verde tailandés
2 filetes de pechuga de pollo
salsa de soja
200 g de judías verdes congeladas
aceite vegetal - 2 cucharadas.
1 puñado de maní sin tostar
ajo - 1 diente

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