Pollo con frijoles en salsa de soja
Trozos de filete de pollo frito con judías verdes y zanahorias dulces crujientes en salsa de soja: un delicioso plato al estilo asiático. Añade cualquier guarnición que te guste, como arroz o fideos. El pollo con frijoles es perfecto para el almuerzo o la cena. Este plato ligero y bajo en calorías atraerá a los amantes de la cocina asiática y a aquellos que cuidan su figura.
Cómo cocinar Pollo con frijoles en salsa de soja
Paso 1

Cortar el filete de pollo en cubos grandes.
Paso 2

Coloque el pollo en un bol, agregue la salsa de soja y el condimento para pollo. Remover. Deje marinar el pollo durante 5-10 minutos.
Paso 3

Mientras se marina el pollo, corta las zanahorias en tiras finas.
Paso 4

Calienta una sartén, vierte aceite vegetal y fríe el filete de pollo a fuego alto durante 5 minutos.
Paso 5

Reduce el fuego a medio y añade zanahorias y judías verdes al pollo. Freír todo junto durante 5-7 minutos más hasta que esté listo. Es mejor cocinar las zanahorias hasta que estén “al dente”: deben estar firmes y ligeramente duras. Añade un poco de pimienta.
Paso 6

Espolvorear el plato terminado con semillas de sésamo.
Pollo con frijoles en salsa de soja - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento
Reseñas: 0
0 Calificación general¿Ya has preparado esta receta? Dime lo que piensas.
Escribe una reseña
Tendencias
Compota de uva
Las bebidas de uva tienen un sabor brillante. Para evitar comprar zumo envasado, puedes preparar una deliciosa compota de uva en casa. Para la bebida, es mejor utilizar la variedad Isabella, ya que le dará a la compota un sabor rico y un color brilla
Papas fritas al microondas
Puedes cocinar patatas fritas en el microondas para que queden igual de buenas que las fritas. La ventaja de este método de cocción es que no es necesario utilizar mucho aceite. La receta es sencilla: basta con tomar patatas congeladas y preparar una
Eisbein - pierna de cerdo a la cerveza
Eisbein: el codillo de cerdo es una parte inseparable de la cocina alemana. Eisbein se traduce literalmente como “pata de hielo”, aunque, al parecer, ¿qué tiene que ver el hielo con un plato que se hierve o se cuece al horno y se sirve caliente? Todo
Malvavisco en agar
El malvavisco casero con agar-agar es un postre elaborado a partir de materiales vegetales sin el uso de gelatina. El agar-agar se obtiene de las algas rojas que crecen en los mares Negro y Blanco. Los malvaviscos hechos con agar son más saludables,