Filetes de pavo al horno
La carne de pavo es muy saludable. El pavo tiene un bajo contenido de colesterol, por lo que es un alimento dietético. El pavo tampoco provoca alergias, por lo que esta carne es adecuada no sólo para adultos, sino también para niños.
Cómo cocinar Filetes de pavo al horno
Paso 1

Coloque el filete de pavo en un plato hondo. Rocíelo con un poco de aceite de girasol. Repartir sal y pimienta negra molida uniformemente sobre los filetes y verter la salsa de soja sobre las preparaciones. Cubre el plato con film transparente y refrigera el pavo durante una hora.
Paso 2

Coloque las pechugas de pavo sobre toallas de papel para escurrir el exceso de salsa.
Paso 3

Calentamos una sartén con un poco de aceite de girasol. Freír el pavo a fuego alto por ambos lados hasta que esté dorado.
Paso 4

Engrase una fuente para horno con mantequilla y coloque los filetes de pavo en la fuente. Vierta la salsa de soja que utilizó como adobo sobre el pavo. Coloque la sartén en un horno precalentado a 180 grados durante 25–30 minutos.
Paso 5

Coloque el filete terminado en platos divididos y adorne con cebollas verdes.
Filetes de pavo al horno - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento
Reseñas: 0
0 Calificación general¿Ya has preparado esta receta? Dime lo que piensas.
Escribe una reseña
Tendencias
Malvavisco de manzana
Los malvaviscos de manzana pueden considerarse un bocadillo casero saludable. Un postre bajo en calorías se obtiene elaborando malvaviscos con puré de manzana. Para garantizar que los malvaviscos de manzana caseros mantengan bien su forma, es necesar
Riñones de ternera con champiñones en salsa de crema agria
Los riñones de res no son el producto más popular y menos popular que el hígado. Pero si lo cocina según una receta tradicional rusa con champiñones porcini, encurtidos en crema agria, obtendrá un plato digno de los mejores restaurantes de la época d
Pato guisado en olla de cocción lenta con manzanas
El pato se puede cocinar de diferentes maneras. Por ejemplo, hornear, freír. Pero cuando no hay tiempo para marinar y cocer durante largo tiempo, puedes ponerlo en una olla de cocción lenta. La receta de pato guisado en olla de cocción lenta es senci
Malvavisco en agar
El malvavisco casero con agar-agar es un postre elaborado a partir de materiales vegetales sin el uso de gelatina. El agar-agar se obtiene de las algas rojas que crecen en los mares Negro y Blanco. Los malvaviscos hechos con agar son más saludables,
Ponche de frambuesa
Para preparar ponche es mejor utilizar bayas frescas, aunque también sirven las congeladas. La bebida es un depósito de vitamina C gracias a la combinación de frambuesas, jengibre y limón. El ponche de frambuesa caliente ayudará con los resfriados y
Codillo en salsa de soja
El codillo de cerdo suele asociarse con la cocina alemana, checa y polaca. Se hornea en el horno, se hierve en cerveza y se preparan queso de cabeza y saltison con carne de cerdo. Si intentas cocinar codillo de cerdo en salsa de soja, la receta tradi