- Hogar
- Recetas
-
Categorías
- Berenjena (76)
- Chocolate (117)
- Champiñones (108)
- Fresa (103)
- Parilla (70)
- Bebidas (105)
- Tomates (209)
- Requesón (122)
- Segundos platos (547)
- Pascua de Resurrección (93)
- Publicar (106)
- Recetas del chef (99)
- Manzanas (147)
- Queso (177)
- Pollo (132)
- Recetas de verano (123)
- Hojaldre (77)
- Espacios en blanco (74)
- Salmón (72)
- Panqueques (108)
- Tarta (84)
- Crema (129)
- Pastel (72)
- Cerdo (116)
- Pez (71)
- Carne de vaca (93)
- Patata (163)
- Pan (79)
- Pasteles de Pascua (82)
- Sopa (108)
- Higo (85)
- Nueces (111)
- Miel (79)
- Ajo (180)
- Pepinos (73)
- Zanahoria (129)
- Pimienta (116)
- Platos de pollo (92)
- Postres (226)
- Platos de carne (146)
- Bocadillos (206)
- Sentirse enfermo (119)
- Recetas de crema agria (79)
- Naranjas (74)
- Hornada (302)
- Huevos (225)
- Limón (102)
- Cena (413)
- Pasteles (134)
- Vegetales (122)
- Helado (75)
- Recetas con leche (118)
- Ensaladas (221)
- Galletas (75)
- Desayuno (212)
- Sándwich (107)
- Truco (90)
- Hornear con huevo (92)
- Colección de recetas (1257)
- Hay alérgenos comunes (1004)
- Justo (1007)
- Receta impresionante (760)
- Cena con patatas (118)
- Platos calientes para año nuevo (327)
- Temporada de ajo (346)
- Temporada de zanahorias (230)
- Temporada de patatas (172)
- Receta con vídeo (188)
- Platos de aves (89)
- En 30 minutos (300)
- Platos principales de harina (133)
- Temporada verde (341)
- No contiene alérgenos comunes (263)
- La isla (249)
- Bajo en calorías (153)
- Temporada de pimientos dulces (100)
- Temporada de tomates (180)
- Bocadillo (183)
- Bocadillos con pan o lavash (77)
- Ensaladas con verduras (86)
- Temporada de pepinos (73)
- En 15 minutos (88)
- Desayunos con huevos (87)
- Sopas (109)
- Primeros platos (110)
- Hornada (136)
- Bajo en calorías (135)
- Cena (315)
- Postres (70)
- Acerca de
- Contacto
Rollos de tortilla con ensalada de frijoles y aguacate

Los rollos de tortilla siempre son muy útiles para la anfitriona. Se pueden preparar para un picnic, servir como refrigerio antes de las barbacoas o llevarlas de viaje. Pero incluso en la mesa festiva, cuando quieras alimentar a una gran compañía, estarán muy fuera de lugar. Los rollos se pueden servir fríos o fritos en aceite vegetal.
Cómo cocinar Rollos de tortilla con ensalada de frijoles y aguacate
Paso 1
Escurra los frijoles en un colador y enjuague con agua fría. Pasar a una sartén con aceite de oliva y freír a fuego medio durante 2 minutos. Agregue la salsa de soja y el vinagre y continúe friendo, revolviendo, hasta que el líquido se haya evaporado por completo. Retire los frijoles del fuego y triture ligeramente con un tenedor.
Paso 2
Cortar el aguacate por la mitad, quitar el hueso y pelar. Cortar la pulpa en cubos pequeños. Rocíe con jugo de lima. Moler el cilantro, picar el ajo. Libere el chile de las semillas y píquelo finamente. Cortar los tomates en cubos pequeños.
Paso 3
Mezcla los frijoles, el aguacate, el chile, el cilantro y el ajo. Agrega pimentón, sal y pimienta negra. Extienda la ensalada sobre la tortilla y distribuya uniformemente. Luego poner una capa de tomates, la última capa poner hojas de lechuga.
Paso 4
Enrolle las tortillas en rollos apretados, envuélvalas en papel de aluminio o film transparente y déjelas durante 30 minutos. en un refrigerador Luego corte cada rollo en 3 piezas o porciones de 5 cm de alto.
Reseñas: 0
¿Ya has preparado esta receta? Dime lo que piensas.