Leinsamen

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Brot mit Vollkornmehl und Leinsamen

Dies ist ein sehr einfaches Brotrezept, das keine zusätzlichen Gesten erfordert.

Pudding aus Chia und Leinsamen

Chiasamen haben in letzter Zeit an Popularität gewonnen und gelten als Superfood. Pudding mit Chiasamen zum Frühstück reicht aus und man ist voller Kraft und Energie.


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