Erster Kurs Rezepte – Gesunde und leckere Ideen

Köstliche weiße oder rote Fischsuppe mit Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln und reifen Tomaten ist ein toller Start für ein Abendessen am Fischtag.

Früher gab es Sauerkrautsuppe nicht nur zum Mittagessen, sondern auch zum Abendessen und sogar zum Frühstück. Jetzt ist diese Tradition vorbei, aber Kohlsuppe wird immer noch wie in alten Zeiten gekocht. Und die tägliche Kohlsuppe gilt als die lecker

Ungewöhnlich zartes Suppenpüree aus grünen Erbsen wird die Fastenden begeistern! Schließlich sind Hülsenfrüchte eine wahre Fundgrube an Eiweiß. In diesem Fall wird die Suppe mit Sahne dekoriert. Fastende Menschen können und sollten natürlich darauf v

Denken Sie, dass magere Suppen alle langweilig, uninteressant und geschmacklos sind? Sie haben also noch nie Kürbissuppe gemacht! Neben dem köstlichen Geschmack werden Sie mit einer Ladung Lebendigkeit und Positivität in Form einer atemberaubenden Fa

Shchi auf Schweinerippchen mit Sauerkraut ist eine tolle Wintersuppe, und Empanadas sind ein schöner herzhafter Bonus dazu.

Solch eine zarte Diätsuppe stand auf der Speisekarte des Speisesaals des Beloe Lake Sanatoriums in der Nähe von Shatura, wo wir uns im Sommer oft mit der ganzen Familie ausruhten. Ich war durch die Einfachheit und Schnelligkeit seiner Zubereitung bes