Première Recettes – Idées saines et savoureuses

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Soupe aux pois secs

Une soupe-purée de petits pois d'une tendreté inhabituelle ravira les jeûneurs ! Après tout, les légumineuses sont un trésor de protéines. Dans ce cas, la soupe est décorée de crème. Les personnes qui jeûnent, bien sûr, peuvent et doivent s'e

Soupe à la purée de potiron

Vous pensez que les soupes maigres sont toutes ennuyeuses, sans intérêt et sans goût ? Donc, vous n'avez jamais fait de soupe à la citrouille auparavant ! En plus du goût délicieux, vous obtenez une charge de vivacité et de positivité sous la for

Shchi sur côtes de porc avec choucroute et crêpes avec de la viande pour une collation

Shchi sur des côtes de porc avec de la choucroute est une soupe d'hiver incroyable, et les empanadas sont un bon bonus copieux.

Soupe "Printemps" de légumes surgelés

Une soupe aussi tendre et diététique figurait au menu de la salle à manger du sanatorium du lac Beloe près de Shatura, où nous nous reposions souvent en été avec toute la famille. J'ai été soudoyé par la simplicité et la rapidité de sa préparatio


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