Sopa con albóndigas y bulgur

Cookinero 3 nov. 2022

La sopa muy sabrosa y fragante con albóndigas y bulgur no solo puede ingresar a la colección casera de primeros platos, sino también convertirse en su líder. Además, no tendrá que pasar más de una hora cocinando, siempre que el caldo terminado esté disponible. Si no está allí, siéntase libre de hervir la sopa en el agua: las albóndigas de cordero saturarán el plato. El bulgur es responsable del espesor de la sopa, que rara vez usamos para este propósito, en comparación con el arroz o el trigo sarraceno. Y, finalmente, asegúrese de agregar cilantro al plato (no perejil, y especialmente no eneldo): es ella quien le da al plato un "sonido" oriental brillante.

Cómo cocinar Sopa con albóndigas y bulgur

Paso 1

Prepara albóndigas para sopa. Lave el cordero, séquelo, córtelo en trozos grandes y páselo por una picadora de carne. Sazone con sal y pimienta, revuelva. Batir con fuerza la carne picada sobre la mesa. Con las manos mojadas, enrolle la carne picada en bolas del tamaño de un huevo de codorniz. Poner en una bandeja y llevar a la heladera.

Paso 2

Pelar las verduras para la sopa. Cortar las papas en cubos. Picar las cebollas y las zanahorias, freír en aceite vegetal caliente a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, durante 10 minutos.

Paso 3

Llevar el caldo a ebullición. Agregue las albóndigas frías y deje hervir. Cocine a fuego medio durante 7 minutos, quitando la espuma. Agregue las papas, cocine 10 minutos.

Paso 4

Ponga las verduras fritas y la hoja de laurel en el caldo con albóndigas y papas. Mezclar con cuidado. Hervir. Salpimentamos un poco y cocinamos durante 3 minutos.

Paso 5

Enjuague bien el bulgur con agua fría y agréguelo a la sopa. Llevar a ebullición y cocinar 10 min. Sazone con sal y pimienta al gusto. La sopa con bulgur y albóndigas está casi lista.

Paso 6

Sopa con albóndigas y bulgur

Picar el ajo. Lavar el cilantro, secar y picar finamente. Retire la hoja de laurel de la sopa, agregue el ajo y el cilantro. Retire la sopa del fuego y déjela reposar tapada durante 10 minutos.

Sopa con albóndigas y bulgur - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento

Sí, puedes sustituir la carne de cordero por carne de res en las albóndigas. El sabor será un poco diferente, pero igual quedará delicioso en la sopa.
La sopa se puede guardar en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3-4 días. Caliéntala suavemente en la estufa antes de servir.
Sí, puedes hacer una versión vegetariana omitiendo las albóndigas y usando caldo de verduras. Añade verduras extra como calabacín o champiñones para darle más cuerpo.
Sí, la sopa se puede congelar. Guárdala en un recipiente apto para congelador hasta por 3 meses. Descongélala en el refrigerador durante la noche y recaliéntala en la estufa.
Puedes sustituir el bulgur por quinoa, arroz o cuscús para una textura similar. Ajusta los tiempos de cocción según el grano que elijas.
Añade una pizca de hojuelas de chile rojo o un chorrito de salsa picante a la sopa mientras se cocina, o sírvela con un poco de aceite de chile para más picante.
Sí, puedes ajustar el tamaño de las albóndigas. Las más pequeñas se cocinarán más rápido, mientras que las más grandes pueden necesitar unos minutos extra. Vigílalas para evitar que se pasen de cocción.
Acompaña la sopa con pan crujiente, una ensalada verde sencilla o una guarnición de verduras asadas para una comida completa.

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