Batido de bayas con plátano

Hora de cocinar: 10 minutos
Porciones: 4
calorías: 175,4 kcal
Grasas: 06
Proteínas: 27
carbohidratos: 393
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Cocinando

Paso 1

Mezcle los plátanos, los arándanos y las frambuesas en una licuadora, reservando una docena para decorar.

Paso 2

Diluir con jugo o agua. Revuelva y vierta en vasos altos.

Paso 3

Agregue las bayas restantes, rocíe con miel y sirva.

Ingredientes

2 plátanos
500 g mezcla de frambuesas y arándanos
jugo de manzana o agua mineral
miel para servir

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