Ensalada de calabacín

Cookinero 3 nov. 2022

Deliciosa ensalada de calabacín, exteriormente muy similar a la col en escabeche. Preparado en olla de cocción lenta.

Cómo cocinar Ensalada de calabacín

Paso 1

ensalada de calabacín

Ralla calabacines y zanahorias para ensaladas coreanas.

Paso 2

ensalada de calabacín

Agregue la cebolla finamente picada.

Paso 3

ensalada de calabacín

Luego exprima a través de una prensa o pique finamente el ajo. Agregue azúcar, sal, vinagre y aceite. Pimiento picante si se desea.

Paso 4

ensalada de calabacín

Mezclar y dejar durante 2,5-3 horas.

Paso 5

ensalada de calabacín

Mientras se infunde la ensalada, esterilice los frascos y las tapas utilizando el modo "Cocer al vapor". De esta cantidad de productos se obtienen 2,4 - 2,5 litros de ensalada.

Paso 6

ensalada de calabacín

Pasaron 2,5 horas, la ensalada se infundió, dio jugo. Mézclalo de nuevo.

Paso 7

ensalada de calabacín

Colocamos la ensalada en frascos, cubrimos con tapas (¡no las tuerzas!).

Paso 8

ensalada de calabacín

Ponemos un tapete de silicona o una servilleta de tela en el fondo del recipiente de la multicocina. Ponemos frascos con ensalada, vertemos agua no más arriba de los hombros.

Paso 9

ensalada de calabacín

Esterilizamos mediante el programa "Multipovar" 10 min. Ajuste la temperatura, centrándose en la potencia de su multicocina. Ahora tengo un modelo de baja potencia, lo configuro a 110 grados, en modelos con buena potencia, 95 grados es suficiente.

Paso 10

ensalada de calabacín

Sacamos los frascos con ensalada, giramos la tapa, le damos la vuelta y dejamos enfriar.

Paso 11

ensalada de calabacín

Eso es todo, ¡la ensalada está lista! ¡Buena suerte preparándose!

Ensalada de calabacín - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento

Sí, puedes usar jugo de limón o lima como sustituto del vinagre para lograr un sabor ácido similar en la ensalada.
La ensalada de calabacín puede guardarse en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3-4 días. Asegúrate de taparla bien para mantener su frescura.
Sí, esta ensalada de calabacín es baja en carbohidratos, ya que principalmente contiene vegetales y azúcares añadidos mínimos. Puedes reducir aún más los carbohidratos omitiendo el azúcar o usando un sustituto.
¡Claro! Puedes añadir pepinos, pimientos o incluso repollo rallado para mejorar la textura y el sabor de la ensalada.
Para aumentar el picante, añade más hojuelas de chile o chiles frescos a la ensalada. Ajusta la cantidad según tu preferencia.
No se recomienda congelarla, ya que los vegetales quedarán blandos al descongelarse. Es mejor disfrutarla fresca o guardada en el refrigerador.
Esta ensalada combina bien con carnes asadas, pescados o como acompañamiento refrescante en barbacoas de verano. También puedes servirla sobre una cama de hojas verdes para una comida ligera.
Sí, puedes reducir el aceite o sustituirlo por una opción más ligera, como aceite de oliva en spray, para una versión con menos calorías.
Simplemente reduce a la mitad los ingredientes para hacer una porción más pequeña. Los pasos de preparación son los mismos, solo con cantidades menores.
Se recomienda esterilizar los frascos si planeas almacenar la ensalada por un tiempo prolongado. Para almacenamiento a corto plazo en el refrigerador, una limpieza a fondo es suficiente.

Reseñas: 0

0 Calificación general
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

¿Ya has preparado esta receta? Dime lo que piensas.

Escribe una reseña

Se mostrará en el comentario.
Su reseña debe tener al menos 50 caracteres.

Tendencias

Papas fritas al microondas

Puedes cocinar patatas fritas en el microondas para que queden igual de buenas que las fritas. La ventaja de este método de cocción es que no es necesario utilizar mucho aceite. La receta es sencilla: basta con tomar patatas congeladas y preparar una

Champiñones rellenos de guacamole

La salsa guacamole es una salsa tradicional mexicana hecha con aguacate, tomates, hierbas y especias. El guacamole puede presentarse en forma de salsa de puré o como una “ensalada” cortada en cubos pequeños. Esta receta agrega queso procesado al guac

Piernas de pollo empanizadas

Crujiente por fuera y tierno por dentro. Sabemos que así comienza la descripción de muchos platos, y no sólo de carne. Pero aquí tenemos un caso especial: las piernas de pollo hechas según esta receta resultan igual de sabrosas que las que pides en t

Eisbein - pierna de cerdo a la cerveza

Eisbein: el codillo de cerdo es una parte inseparable de la cocina alemana. Eisbein se traduce literalmente como “pata de hielo”, aunque, al parecer, ¿qué tiene que ver el hielo con un plato que se hierve o se cuece al horno y se sirve caliente? Todo

Remolacha glaseada con clavo y canela

La remolacha es un producto tradicional y muy saludable con el que se pueden cocinar platos bastante interesantes. Especialmente la receta atraerá a los amantes del rico sabor picante.

Adjarian khachapuri con carne

¿Quieres aprender a cocinar Adjarian khachapuri con carne? ¡Estamos listos para contarte en detalle cómo hacerlo! Recuerde que según la receta clásica, el relleno de Adjarian khachapuri incluye solo queso y un huevo. Pero nadie canceló la fantasía cu

Cupcakes en moldes de silicona

El récord mundial de comer cupcakes se estableció en 2012. ¡Entonces el amante de este delicioso pastel comió 72 piezas en 6 minutos! Por supuesto, para un público desprevenido, tal cantidad de incluso los cupcakes más deliciosos del mundo puede resu

Categorías Menú Recetas
Arriba