Spinaci

Il filetto di maiale è una carne molto magra, paragonabile nella dieta al filetto di petto di pollo. Cucinarlo è facile e veloce, è importante solo non asciugarlo eccessivamente.

Un abbinamento molto appetitoso di pasta con spinaci, pomodori, mozzarella e pesto.

Frullato verde delizioso e salutare con l'aggiunta di fragole. Di certo non dona un colore molto carino, ma il gusto e l'aroma sono del tutto insoliti.

Il digiuno non è un motivo per morire di fame. È più facile dire cosa si può mangiare in Quaresima che fare una lista proibita lunga un chilometro. Ma c'è sempre una via d'uscita, e molto gustosa!

Una ricetta che mi sono inventata io. Per caso. È solo che, come di consueto, i prodotti disponibili venivano raccolti in un piatto, perché nessuno voleva andare al negozio. Tale pigrizia è il motore del progresso!

Un piatto sano e salutare cucinato al forno con ingredienti freschi di primavera.

Questa ricetta ha ingredienti piuttosto inaspettati: fichi, pancetta, spaghetti di riso, formaggio Adyghe e spinaci. Tuttavia, risulta piuttosto gustoso.