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Alena espirina Recetas – Ideas Saludables y Deliciosas

Descubre recetas deliciosas y fáciles de preparar en la sección de gastronomía del sitio web de Alena Spirina. Desde platos principales que hacen agua la boca hasta postres irresistibles, explora un amplio abanico de delicias culinarias para cada ocasión. Eleva tus habilidades en la cocina y deléitate con la alegría de crear comidas sensacionales gracias a los consejos expertos y las recetas exquisitas de Alena. Deja que tus papilas gustativas se embarquen en un viaje lleno de sabor mientras exploras este paraíso gastronómico. ¡Inspírate, cocina y saborea la magia!

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Kundyubki con chucrut y champiñones
Champiñones, Publicar, Alena espirina, Platos en ollas, Azafata economica,

Kundyubki con chucrut y champiñones

Total de reseñas:

Piensa también en aquellos que, por la razón que sea, no comen carne. Póngales "orejas" con relleno de vegetales y cocine de acuerdo con la tecnología antigua: primero hornee y luego hierva. Son kundyums o kundyubki, este es el mismo plato

Cookinero Cookinero
Rollo de vapor (khanum) con patatas y calabaza
Patata, Calabaza, Ruleta, Publicar, En vapor,

Rollo de vapor (khanum) con patatas y calabaza

Total de reseñas:

Khanum es un plato de la cocina uzbeka. Algunos lo llaman manti perezoso. El rollo de vapor con papas y calabaza es la masa más delgada y el relleno jugoso. Se cree que para su elaboración solo se utilizan patatas (a veces con calabaza). Aunque la ca

Cookinero Cookinero
Coliflor con tomates
Tomates, Coliflor, Publicar, Adornar, Tomates en su propio jugo,

Coliflor con tomates

Total de reseñas:
Cookinero Cookinero
Albóndigas con salsa agridulce
Relleno, Salsa, Salsa de tomate, Carne picada, Salsa agridulce,

Albóndigas con salsa agridulce

Total de reseñas:

Es muy razonable convertir inmediatamente el resto de la carne picada en albóndigas o albóndigas preparadas, que en cualquier momento se pueden calentar incluso en caldo, incluso en salsa.

Cookinero Cookinero
Coliflor al Horno con Salsa de Curry de Yogurt
Coliflor, Alena espirina, Verduras al horno, Azafata economica, Platos en el horno,

Coliflor al Horno con Salsa de Curry de Yogurt

Total de reseñas:
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Ensalada de coliflor cruda
Coliflor, Maní, Semillas, Publicar, Un picnic,

Ensalada de coliflor cruda

Total de reseñas:

Cuando se tritura en una licuadora, la coliflor se convierte en el "arroz" que adoran los defensores de la alimentación saludable y las dietas paleolíticas: sin gluten, sin carbohidratos rápidos.

Cookinero Cookinero
Pasta con coliflor asada, ajo y nueces
Ajo, Pasta, Coliflor, Alena espirina, Pasta con verduras,

Pasta con coliflor asada, ajo y nueces

Total de reseñas:
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Arroz de coliflor para decorar
Coliflor, Publicar, Adornar, Guarniciones, Alena espirina,

Arroz de coliflor para decorar

Total de reseñas:

El "arroz" cocido de coliflor se conserva perfectamente: hasta una semana en el frigorífico o, envasado en bolsa, hasta un mes en el congelador.

Cookinero Cookinero
Albóndigas de pavo
Albóndigas, Pavo molido, Alena espirina, Azafata economica, Pavo,

Albóndigas de pavo

Total de reseñas:

Las albóndigas de pavo son adecuadas para aquellos que intentan seguir los cánones de una dieta adecuada y equilibrada. Por supuesto, están hechos de masa, pero es tan delgada que definitivamente puede permitirse al menos una pequeña porción. Pero si

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Cigarros de cereza
Cereza, Freidora, Publicar, Alena espirina, Postre magro,

Cigarros de cereza

Total de reseñas:

Si queda masa sobrante de las albóndigas, enrolle cigarros con bayas y fríalos. Y para que la masa sin levadura se pueda estirar casi hasta la transparencia, engrásela generosamente con aceite vegetal y déjela reposar. Aquí viene el postre.

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