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Dieta
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Tarta de yogur de frambuesa
Tarta con frambuesas, a base de yogur. Ligero y no dulce. ¡Jugoso!
Pastelitos de pescado al vapor con verduras
En la cocina, se utiliza activamente cualquier tipo de marisco y pescado, debido al alto contenido de vitaminas y microelementos necesarios para el cuerpo. Se preparan deliciosos guisos, ensaladas, pasteles de bacalao, se cuece al vapor, se asa a la
¡Delicioso, fácil y saludable! Tal vez la receta es rápida y simple, pero se come de inmediato. ¡Disfrute de su comida!
Muffins con frambuesas en kéfir
Muffins con bayas, en kéfir, azúcar 3 gramos en 1 pieza. ¡Jugoso y nutritivo!
Sopa "Primavera" de verduras congeladas.
Una sopa tan tierna y dietética estaba en el menú del comedor del sanatorio Beloe Lake cerca de Shatura, donde a menudo descansábamos en el verano con toda la familia. Me sobornó la sencillez y rapidez de su preparación, sin embargo, allí estaba herv
Calabacín relleno de verduras, jengibre y parmesano
Los calabacines al horno o guisados en una sartén conservan sus propiedades beneficiosas tanto como sea posible (como saben, contienen vitaminas C, PP y muchas otras).
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