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Kale se llama carne de res a base de plantas, porque. es muy rico en proteínas, calcio y hierro - en términos de 1 caloría de este último, incluso tiene más que la carne de res, y más calcio que la leche. Además, es un gran estimulante del estado de
Ensalada con garbanzos y verduras
¡Una ensalada sencilla pero deliciosa! Los garbanzos son responsables de la saciedad y las verduras frescas son responsables de las notas de sabor brillantes.
Ensalada de rábano con granadas para el Año Nuevo
La combinación de rábano y granada es la base de la famosa ensalada uzbeka "Tashkent", de la que se extrajo la carne hervida. Si quieres una opción más ligera y económica, simplemente ralla el rábano y mézclalo con semillas de granada. Como
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