Brokkoli, Hühnerbrust, Grüne Bohnen

Würziges Huhn mit Gemüse und Erdnüssen

Zutaten

Portionen 2 Portionen
  • 1 Kopf Brokkoli
  • 1 Teelöffel Thailändische grüne Currypaste
  • 2 Hähnchenbrustfilets
  • Sojasauce
  • 200 g gefrorene grüne Bohnen
  • Pflanzenöl - 2 EL.
  • 1 Handvoll ungeröstete Erdnüsse
  • Knoblauch - 1 Nelke

Kochen

Schritt 1

Brust in dünne Streifen schneiden, in eine Schüssel geben. Sojasauce, fein gehackten Knoblauch und Currypaste zugeben, mischen, 15 Minuten ziehen lassen.

Schritt 2

Bohnen mit kochendem Wasser übergiessen, in einem Sieb abtropfen.

Schritt 3

Brokkoli in Röschen teilen.

Schritt 4

Hähnchenstreifen in heißem Pflanzenöl 4 Minuten braten. Brokkoli und Bohnen nach 3 Minuten hinzugeben. - Erdnüsse, kochen, rühren, 2 weitere Minuten. Heiß mit gekochtem Reis servieren.

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